Праца з фізіятэрапеўтам можа паменшыць вашу боль і скаванасць
Фізіятэрапія (PT) з'яўляецца важным і эфектыўным спосабам барацьбы з адным з асноўных сімптомаў ваўчанкі : болі ў суставах і артрытам. Калі вы пакутуеце ад сістэмнай чырвонай ваўчанкі (С), вы можаце працаваць з фізіятэрапеўтам, каб дапамагчы аднавіць фізічную функцыю, палепшыць рухомасць, здымае боль і прадухіліць ці абмежаваць любую пастаянную інваліднасць.
Што адбываецца падчас фізічнай тэрапіі?
Агульная мэта вашай фізічнай тэрапіі будзе аднаўляць, падтрымліваць і прасоўваць сваю касцёва - мышачную фізічную форму і здароўе. Фізічная тэрапія павінна паменшыць боль і запаленне, дапаможа вам адчуваць сябе менш жорсткімі і трымаць вас у мабільным тэлефоне.
Пасля вывучэння вашай гісторыі хваробы, фізічны тэрапеўт будзе праверыць свой:
- трываласць
- дыяпазон руху
- баланс і каардынацыя
- пастава
- прадукцыйнасць цягліц
- дыханне
- рухальная функцыя
На падставе гэтых тэстаў, тэрапеўт будзе распрацаваць індывідуальны план лячэння, каб дапамагчы вам пераадолець фізічныя перашкоды ад хваробы.
Фізічная тэрапія Лячэнне ваўчанкі часта ўключае ў сябе практыкаванні для павышэння гнуткасці і дыяпазону руху . Як вы будзеце працягваць з тэрапіяй, больш прасунутыя практыкаванні будуць таксама накіраваны на паляпшэнне:
- трываласць
- баланс
- каардынацыя
- трываласьць
Некаторыя з вашай фізічнай тэрапіі могуць мець месца ў басейне. Вада з'яўляецца выдатным месцам для ажыццяўлення запалёных суставаў, таму што гэта плавучасць і супакойвае.
Ваш фізіятэрапеўт можа таксама дапамагчы вам даведацца, як лепш за ўсё выкарыстоўваць кій або хадункі, калі яны неабходныя.
Аэробныя практыкаванні і ваўчанка
Некаторыя з практыкаванняў, якія вы робіце ў фізічнай тэрапіі можа быць аэробіка, асабліва калі ваша ваўчанка з'яўляецца адносна мяккім. Людзі, якія пакутуюць ваўчанкі, як правіла, ажыццяўляюць менш і маюць больш нізкую цягавітасць, чым у людзей, якія не маюць стану здароўя.
Аэробныя практыкаванні былі паказана, каб дапамагчы людзям з лёгкай ваўчанкі палепшыць аэробныя здольнасці і адчуваць сябе менш стомленым. Ён таксама можа дапамагчы палепшыць функцыю крывяносных сасудаў.
Фізіятэрапія і боль
Калі ў вас ёсць боль пасля фізічнай тэрапіі сесіі, якая доўжыцца больш за 1 да 1,5 гадзіны, пагаворыце са сваім фізіятэрапеўтам. Ён ці яна павінна карэктаваць свае практыкаванні, каб зрабіць іх менш інтэнсіўнымі і / або карацей па працягласці.
Іншыя метады фізіятэрапеўтаў Выкарыстанне ваўчанкі пацыентаў
Электрычная стымуляцыя , гарачыя пакеты або халодныя кампрэсы і ультрагук могуць быць выкарыстаны для палягчэння болю і паменшыць пухліну.
Масаж тэрапія можа палегчыць боль і палепшыць кровазварот і гнуткасць.
Як выбраць фізіятэрапеўт для лячэння ваўчанкі
Ліцэнзаваныя фізіятэрапеўты павінны мець ступень магістра акрэдытаванай праграмы фізічнай тэрапіі. Фізічныя тэрапеўты даследаванні біялогіі, хімія і фізіка, а таксама біямеханікі, нейроанатомия, чалавечы рост і развіццё, праява хваробы, метады абследавання і лячэбныя працэдуры.
крыніцы:
Фізічная медыцына і рэабілітацыя сістэмнай чырвонай ваўчанкі. Medscape. 2 лістапада 2015.
Фізіятэрапеўты Даведнік прафесійных Перспектывы, 2008-09 выданне. Бюро статыстыкі працы ЗША. Студзень 2009.