Гэта можа збіваць з панталыку, каб адсочваць, якія тэсты, якія павінны рэгулярна атрымліваць сачыць за станам свайго здароўя. Як мінімум, ёсць некаторыя агульныя скрынінг здароўя вы, верагодна, варта атрымліваць, у адпаведнасці з рознымі медыцынскімі экспертамі. (Заўвага: Некаторыя лабараторыі маюць розныя апорныя дыяпазоны, так што выкарыстоўвайце дыяпазоны, названыя для выпрабаванняў у лабараторыі, дзе выконваюцца тэсты.
Акрамя таго, калі ў вас ёсць канкрэтныя медыцынскія ўмовы, вам абавязкова трэба абмеркаваць неабходнасць правядзення дадатковых выпрабаванняў, або частату тэстаў вы атрымаеце, са сваім лекарам).
Тіреотропного гармон (ТТГ)
Частата: Агульная рэкамендацыя складаецца ў тым, што вы гэта праверылі , пачынаючы з 35 гадоў і кожныя некалькі гадоў пасля гэтага. Для жанчын 60 гадоў і старэй і мужчыны 70 і вышэй штогадовага тэсту ТТГ рэкамендуецца. Акрамя таго, рэкамендуецца да зачацця і на працягу першага трыместра цяжарнасці у любой жанчыны, у якіх ёсць фактары рызыкі для захворванні шчытападобнай залозы.
Мэтавыя вынікі: TSH ўзровень ад 0,3 да 4,5
Трэба ведаць: Узровень ТТГ вышэй за норму можа сведчыць аб гіпатэрыёз (паніжаная шчытападобнай залозы) ... узровень ТТГ ніжэй нормы можа сведчыць аб гіпертіреоз (гіперактыўнасцю шчытападобнай). (Людзі з сямейнай гісторыяй аутоіммунного захворвання, або устойлівымі сімптомамі шчытападобнай залозы, але нармальным ТТГОМ, таксама павінны рэгулярна атрымліваць бясплатныя T4 / T3 Free і шчытападобнай залозы антыцелы профіляў для дыягностыкі захворванняў шчытападобнай залозы.
Таксама зьвярніце ўвагу, што пацыенты шчытападобнай залозы, як правіла, праходзяць па меншай меры два разы на год, а часцей па меры неабходнасці.)
Глюкозы ў крыві нашча
Перыядычнасць: штогод
Мэтавыя вынікі: 100 мг / дл (міліграм на децилитр)
Неабходна ведаць: вынікі паміж 100 і 125 паказваюць на парушэнне талерантнасці да глюкозы, таксама вядомы як преддиабета, якія апраўдваюць наступную ацэнку і тэставанне.
Вынікі вышэй 126 паказваюць на наяўнасць дыябету. У выпадку ўзроўню глюкозы ў крыві павышаны, лекары звычайна прызначаюць змены дыеты і фізічных практыкаванняў і, магчыма, лекі.
Крывяны ціск
Перыядычнасць: штогод; часцей у людзей з высокім крывяным ціскам
Мэтавыя вынікі: 120/80 мм рт.сл. (сісталічны ціск / дыясталічны ціск, вымеранае ў міліметрах ртутнага слупа)
Трэба ведаць: Высокае крывяны ціск (гіпертанія) паказваецца па выніках вышэй 140/90. Вынікі паміж 120/80 і 140/90 паказваюць на прэ-гіпертэнзію. Медыкаменты і змены ладу жыцця часта прызначаюць пры гіпертаніі.
халестэрын
Перыядычнасць: штогод
Мэтавыя вынікі: Тота л халестэрыну : 200 мг / дл або ніжэй; ЛНП ( «дрэнны» халестэрын): 70 мг / дл або ніжэй; ЛПВП ( «добры» халестэрын): 40 мг / дл або вышэй
Трэба ведаць: Халестэрын вымяраецца ў агульных і індывідуальных паказанняў. Медыкаменты і змены ладу жыцця, уключаючы зніжэнне насычаных тлушчаў і халестэрыну ў ежы, часта прапісваюць.
DEXA Bone Scan (Dual-Energy X-Ray абсорбциометрия) для мінеральнай шчыльнасці касцяной тканіны (МПКТ)
Частата: У жанчын ва ўзросце да 65 гадоў , у ўсіх жанчын пасля 65 гадоў; раней, калі вы знаходзіцеся ў групе падвышанай рызыкі
Мэтавыя вынікі: T-бал -1 або вышэй (Ваш T-адзнака вашай BMD па параўнанні з МПК ў сярэднім 30-гадовы) .
Трэба ведаць: Адмоўны Т-паказчык паказвае на тое, што ў вас ёсць больш тонкія косткі , чым у сярэднім 30-гадовы.
Т-бал -2.5 або ніжэй, можа паказваць на астэапароз. Сканавання вымярае МПКТ ў пазваночніку і сцягне.
Кроў графа (Гемаглабін)
Перыядычнасць: штогод
Мэтавыя вынікі: ад 13 да 17 г / дл (мужчыны), ад 12 да 15 г / дл (жанчыны) ( у грамах на децилитр)
Трэба ведаць: Нізкі аналіз крыві (анемія) даволі часта сустракаецца ў жанчын дзетароднага ўзросту. Гэта значна менш тыпова для мужчын і можа быць папераджальным прыкметай рака тоўстай кішкі, гарантаванне наступнага тэставання.
PSA (прастат-спецыфічны антыген)
Частата: Многія эксперты рэкамендуюць штогадовае тэставанне для мужчын пасля 50 - гадовага ўзросту.
Мэтавыя вынікі: 4 НГ / мл або ніжэй (нанограммах на міллілітр)
Трэба ведаць: Павышаныя ўзроўні PSA могуць паказваць на праблемы прастаты, уключаючы рак, і павінны прытрымлівацца з ўролагам.
Некаторыя іншыя рэкамендуемыя скрынінга ўключаюць звычайныя тэсты, такія як калонаскапія для людзей ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў (нават раней, калі ў вас ёсць сямейная гісторыя рака тоўстай кішкі). Калі няма сямейнай гісторыі ці іншай прычыны для турботы, жанчыны павінны мець штогадовы гінекалагічны агляд і мазок, як толькі яны становяцца сэксуальна актыўнымі або ва ўзросце 18 гадоў, і павінны пачаць мець штогадовую мамаграфію ва ўзросце каля 35 ці 40. Мужчын павінны мець гадавую прастату экзамены пачынаюцца ва ўзросце 45. некаторыя самоэкзамены таксама з'яўляюцца экзамены для жанчын і тестикулярной экзаменаў, грудныя рэкамендуецца для мужчын-і павінны выконвацца штомесяц, каб праверыць на наяўнасць прыкмет рака.