Сімптомы і лячэнне для Пахмелле. Усе мы ведаем прычыну, правільна?
О, пахмелле! Гэта агульнае раніцу пасля таго, як скарга, што варта занадта шмат спажывання алкаголю. Медыцынскі тэрмін для пахмелля veisalgia, які ўяўляе сабой спалучэнне грэцкага слова болю і нарвежскага слова «няёмкасць наступнага распусты» -Напэўна адзін з самых паэтычных азначэнняў , якія я бачыў у медыцыне.
Нягледзячы на тое, што амаль кожны, хто калі-небудзь адчуваў пахмелля можа самастойна дыягнаставаць яго, ёсць вельмі мала дадзеных, каб вызначыць сімптомы або растлумачыць, чаму яны адбываюцца.
Мы ўсе ведаем, што пахмелле выклікана піць занадта шмат алкаголю. Але мы дакладна не ведаем, што алкаголь робіць нашы сістэмы, каб прывесці да пахмелля. Адна рэч, якую мы ведаем: Гэта складана.
пахмелле Сімптомы
Даследнікі вызначылі два розных тыпу пахмелля сімптомаў-тыя, якія здаюцца агульнымі для большасці людзей, і тыя, якія ўплываюць на абраны. Тое, што мы не ведаем, чаму некаторыя людзі адчуваюць дадатковыя пакуты з іх пахмеллем у параўнанні з астатняй часткай нас.
Існуе не універсальны спосаб дыягностыкі пахмелля, але мае любімыя складаюцца з дзвюх частак. Па-першае, вы павінны піць дастаткова, каб напіцца, і хай метабалізме алкаголю. Як правіла, гэта азначае, што чакаць да наступнай раніцы, перш чым вырашыць, пахмелле афіцыйна пачалося. Па-другое, вы павінны мець больш чым адзін з наступных сімптомаў:
- галаўны боль
- Дрэннае пачуццё агульнага дабрабыту (большасць людзей вызначаюць гэта як «пачуццё, як дзярмо»)
- Пяшчота і болі ў розных частках цела
- панос
- страта апетыту
- Ўстрэсвання або дрыжыкі
- стомленасць
- Млоснасць і ваніты
Калі вы прачнуліся раніцай пасля таго, як перакульваючы некалькі стрэлаў мінулай ноччу, і цяпер у вас ёсць бушуюць галаўны боль з засмучэннем страўніка, вы можаце разумна назваць гэта пахмеллем. Некаторыя людзі атрымліваюць крыху больш любові ад сваіх ўвабралі духаў.
Глядзіце, калі гэта гучыць знаёма:
- Мозг туман (праблемы мыслення)
- Галавакружэнне (асабліва пасля таго, як стоячы)
- нязграбнасць
- пачашчаны пульс
- Нізкае крывяны ціск
пахмелле Прычыны
Ёсць шмат тэорый , чаму алкагольная інтаксікацыя прыводзіць да пахмелля. Некаторыя мяркуюць, што гэта зьвязана з алкагольнай абстыненцыі, але сімптомы сіндрому адмены алкаголю не супадаюць сімптомы пахмелля. Алкаголь з'яўляецца діуретікі (гэта робіць вас мачыцца), што часта прыводзіць да абязводжвання , як цела мочыцца больш вадкасці з , чым гэта патрабуецца ў. Сапраўды, сімптомы абязводжвання могуць выглядаць вельмі падобныя на сімптомы пахмелля.
Алкаголь быў заўважаны, каб выклікаць змены ва ўзроўні гармонаў. Акрамя таго, няма ніякай магіі колькасці алкаголю, што робіць пахмелле горш. Але адна рэч напэўна: Для таго, каб атрымаць пахмелля, вы павінны напіцца першым.
пахмелле Лячэнне
Ёсць некалькі пахмелля лячэння. І, смею сказаць, што няма такога паняцця, як пахмелля. У цяперашні час, самае лепшае, што на раніцу пасля таго, як трохі ежы і здаровая доза вады або спартыўных напояў регідратацыі. Некаторыя людзі маюць сваё ўласнае любімыя пахмелля «лячэнне»; у большасці выпадкаў яны проста асабістыя перавагі.
Існуе адно даследаванне, якое паказала значнае зніжэнне сімптомаў пахмелля, прымаючы вітамін B6, папіваючы.
Я не занадта шмат веры ў ідэю, аднак. Мне здаецца, што калі б у вас былі досыць дасціпнасці аб Вас прыняць нагрузачную дозу вітамінаў (прымаць некалькі разоў падчас распівання) Вы, верагодна, мелі дастатковы кантроль, каб абмежаваць ужыванне алкаголю ў першай чаргі.
Лепшае лячэнне для апрацоўкі кожнага сімптому індывідуальна (аспірын ці ібупрофен для галаўнога болю, супраць млоснасці лекі ад млоснасці і г.д.).
Пахмелле можа здацца, што па заслугах для вечарынкі занадта цяжка, але яны сапраўды могуць быць небяспечныя, асабліва для людзей з захворваннямі сэрца. Верагодна, самае галоўнае, каб прызнаць пахмелля, так як мы на самай справе не маюць належнага лячэння пахмелля яшчэ.
Чым больш даследаванняў праводзіцца, верагодна, будуць новыя метады лячэння пахмелля распрацаваны. Да таго часу, лепшыя лекі не з'яўляецца прафілактыка.
Іншымі словамі: не напівацца.
крыніцы:
Віза JG, Shlipak MG, Браўнер WS. «Спірт пахмелле.» Ann Intern Med. 6 чэрвеня 2000; 132 (11): 897-902.
Verster JC, Пеннинговская Р. «Лячэнне і прафілактыка алкагольнага пахмелля.» Цёк са злоўжываннем наркатычнымі сродкамі Rev. 2010 Jun; 3 (2): 103-9.
Верстер JC, і інш; Алкаголь Пахмелле Research Group. «Спірт пахмелле заяву даследчай групы кансенсус па лепшай практыцы ў галіне даследаванняў алкаголю пахмелля.» Цёк са злоўжываннем наркатычнымі сродкамі Rev. 2010 Jun; 3 (2): 116-26.