Нам не падабаецца казаць пра тэрмінальнай стадыі рака . Адзін толькі тэрмін можа прынесці слёзы і пачуццё страты надзеі. Тым не менш, нават калі вы паставілі дыягназ тэрмінальнага або тэрмінальную стадыю рака ёсць надзея. Што можа дапамагчы вам справіцца і аднавіць надзею ў канцы жыцця?
Што гэта значыць, калі рак з'яўляецца тэрмінал
Вельмі важна, каб спачатку вызначыць, што маецца на ўвазе, калі рак тэрмінал.
У той час як вызначэння адрозніваюцца, вырашыўшы, што дыягназ тэрмінал звычайна азначае, што рак не можа быць вылечана, і што існуе абмежаваную колькасць часу засталося жыць. Ва ўмовах хоспіса, гэта можа быць вызначана як шэсць месяцаў, але можа быць карацей або даўжэй. Іншы спосаб вызначэння дыягназу рака, як тэрмінал, калі прыходзіць час, калі пабочныя эфекты лячэння, прызначаных для падаўжэння жыцця пераважваюць перавагі гэтых метадаў лячэння.
Заявіўшы, што рак з'яўляецца тэрмінал не азначае, што ўсе лячэнне спыняецца. Хутчэй за ўсё, гэта часта азначае, што замест таго, каб засяродзіцца на лячэнні, прызначанае для лячэння рака або падоўжыць жыццё, лячэнне замест гэтага засяродзіцца на прадастаўленне камфорту і лепшае якасць жыцця магчыма на працягу часу, якое засталося.
Парады для Справіцца
Ніжэй прыведзены некаторыя парады, якія дапамаглі некаторыя людзі маюць справу з дыягназам рака тэрмінала. Гэтак жа, як усе людзі розныя, вы можаце знайсці некаторыя з гэтых саветаў, каб быць карысным, у той час як іншыя не адказваюць вашым патрэбам.
Акрамя таго, гэтак жа, як ёсць шмат стадый гора, якія не абавязкова адбываюцца ў парадку некаторыя з гэтых саветаў могуць быць карысныя адзін дзень, але не іншы.
Дадаць дозу Гумар
Дарагі сябар знайшоў гумар, каб быць асновай яе апошніх дзён з на рак. Яна папрасіла сяброў па электроннай пошце ёй смешныя выслоўі і цытаты, каб пасылаць смешныя паштоўкі і прынесці свае смешныя відэа глядзець.
Яна выявіла, што смех не толькі дапамог ёй справіцца з кожным днём, але паменшыўся яе боль значна, як добра.
Важна, каб быць адчувальным, калі ў вас ёсць любімы чалавек справіцца з гэтым дыягназам і дараваць сябе, калі вы спраўляецеся з вашай уласнай тэрмінальнай дыягностыкай. Там будуць дні, калі вы не хочаце, каб смяяцца. Там будуць дні, калі вам трэба, каб выказаць сваё гора і дні, калі апошняе, што вам трэба, гэта для тых, хто выказаць здагадку, што вы будзеце «пазітыўным». Тым не менш, адкрываючы сваё сэрца да сілы смеху і гумару.
Прызначыць члена сям'і ці сябра ў якасці Вашага прадстаўніка
Гэта можа быць неверагодна асушванне пастаянна адказваць на пытанні аб тым, як вы робіце, не кажучы ўжо пра тлумачэнні выбару вы зрабілі ці не зрабілі пра лячэнне. Падумайце аб аднадумца пасярод вашай сям'і і сяброў. Пераважна хтосьці моцны, хто можа казаць вашы пажаданні для вас, калі вы не адчуваеце сябе дастаткова моцным самі. Падумайце аб кім-то, хто з'яўляецца гнуткім (гэта цяжка прадказаць, калі вы, магчыма, спатрэбіцца іх падтрымка) і хто-то, хто не пярэчыць Філдынг званкі, адпраўка паведамленняў электроннай пошты, а таксама абнаўлення Caring Bridge сайт, калі ў вас ёсць.
Атачэце сябе Аднадумцы і пазітыўных людзей
Давайце глядзець праўдзе ў вочы. Мы ўсе людзі ў нашым жыцці, якія мы атрымліваем асалоду ад, і людзі, якіх мы ў асноўным толькі трываць.
Калі вы казалі, што вы тэрмінал, сям'я і сябры могуць выйсці з лесу ў надзеі ўбачыць цябе ў апошні раз. Вы можаце не баяцца, што вы будзеце абражаць блізкіх, стоячы фірмы, калі вы не хочаце наведвальнікаў або трэба толькі час. Там няма нічога дрэннага ў тым, праўда, з вашымі патрэбамі і пачуццямі. Там няма нічога эгаістычнага аб жадаючых правесці час толькі з тымі людзьмі, якія падымаюць настрой. Гэта можа дапамагчы заняць некаторы час і абмеркаваць людзей у вашым жыцці з вашага прадстаўніка і казаць аб тым, каб мякка, але цвёрда устаноўленыя межы, неабходныя для таго, каб акружыць сябе тымі людзьмі, якія дапамогуць вам атрымліваць асалоду ад апошнія дні ў поўнай меры.
Праверце гэтыя парады па падтрыманню пазітыўнага адносіны з на рак , у той час памятаць , што вы не заўсёды павінны быць станоўчымі. Атачэце сябе пазітыўнымі людзьмі, якія дазволяць вам быць самім сабой і выказваць свае негатыўныя пачуцці з нагоды рака, а таксама.
Жыць у сучаснасці
Вы можаце выявіць, што апошнія стадыі рака ў некаторых адносінах вызваляючы. Не маючы меркаваную доўгі будучыня можа вызваліць вас жыць у цяперашняй адзіны раз, што любы з нас сапраўды ёсць. Мы не можам змяніць мінулае, незалежна ад таго, колькі ў цяперашні час мы праводзім фреттинг пра гэта.
Агляд Рашэнні і опцыі
Калі вы атрымліваеце тэрмінальны дыягназ, дыягназ ўплывае на ўсю сетку сям'і і сяброў. Баючыся вашы страты, загартоўвае можа ўспыхнуць і рознагалоссі ўзнікаюць паміж членамі сям'і. Нягледзячы на тое, што гэта стрэс, гэта вельмі нармальна. Мы ўсе справіцца з сумнымі навінамі па-рознаму. Гэта вельмі характэрна для членаў сям'і, каб стымуляваць толькі яшчэ адну апрацоўку. Ці, магчыма, альтэрнатыўнае лячэнне ці падарожжа ў Германію.
Першае, каб зразумець, што вы хочаце. Прымаючы кароткі час, каб слухаць добранамераных сябрам і членам сям'і дэманструе сваю павагу да іх клопаце. Але пасля гэтага, вашы блізкія павінны дазволіць вам зрабіць свой выбар і паважаць вас. Магчыма атрыманне другога меркавання або праверыць адзін з клінічных паслуг выпрабаванне ўзгадняючых дапаможа вашым блізкім дасягнуць стадыі вы зараз знаходзіцеся на ў прыняцці.
Абліцавальныя свае страхі
Страх можа быць паралізуючым, калі вы чуеце, што ваш дыягназ тэрмінала. Вы можаце быць занепакоеныя болю . Вы баіцеся смерці? Што будзе з вашай сям'ёй? І адзін з самых вялікіх страхаў, страх смерці ў адзіночку. Прымаючы час, каб прывесці гэтыя страхі з вашага падсвядомасці можа дапамагчы ім здавацца больш кіраваным і менш страшным.
Дзякуй вашых блізкіх за падтрымку You
Падобна на тое, што казаць пра выказванне дзякуй вам не варта было б згадваць. Вядома, вы адчуваеце падзяку да тых, хто вам дапамог. Дадамо да гэтага не як тое, што вам трэба зрабіць для іншых, але для сябе. Вядома, вашы блізкія ведаюць, што вы іх любіце і ўдзячныя за ваша прысутнасць у іх жыцці. Тым не менш, у размове з многімі людзьмі ў раёне смерці, пытанні паўтараліся. «Будуць Ці мае блізкія ведаюць , як шмат яны значылі для мяне?» «Ці будуць Ці мае блізкія ведаюць , як я люблю іх?»
Можа быць, надасце некалькі хвілін з вашым прэсам і напісаць запіску вашага блізкія не робячы нічога, акрамя слова "дзякуй" і "Я цябе люблю». Так, вашы блізкія ведаюць. Але калі вы прачынаецеся анкетаванне ў 2 гадзіны ночы і заліты, вы можаце пайсці спаць, ведаючы, што так, вы ўзялі дадатковы час, каб сказаць гэтыя словы.
Дзей
Калі ёсць тое, што вы хочаце сказаць, ня бойцеся выказаць сябе. Вы не павінны быць «адважным», нягледзячы на некралогі, якія здаюцца хваліць, ігнаруючы свае сапраўдныя пачуцці.
Будзьце гатовыя сказаць, што Вы шкадуеце
Калі вы ў болю, магчыма, расчараванне ў сувязі з затрымкай дыягностыкі або межы медыцынскай дапамогі і аплакваючы жыццё, якую яны спадзяваліся, што ніколі не будзе, магчыма, спатрэбіцца, каб выказаць свой гнеў. Як гэта адбываецца, што гнеў звычайна «скідалі» на тых, хто робіць больш за ўсё і любіць больш за ўсё. Прымаючы час, каб сказаць, што вы прабачце, можа дапамагчы вашым блізкім рухацца па больш камфортна ў наступныя дні.
Звязаўшы трэшчынаватасці Адносіны
Калі вы казалі, што вы тэрмінал, вы можаце адчуць неабходнасць ўрэгулявання рознагалоссяў ў адносінах. Часам гэта магчыма, іншыя часы, гэта не так. Ці ёсць хто-то вы хацелі б пагаварыць на імгненне?
Адзначаюць вашу жыццё
Некаторыя людзі хочуць, каб гуляць у актыўнай ролі ў планаванні свайго жыцця свята (пахавальны), а іншыя не цікавяць наогул. Існуе не правільна ці няправільна, і сям'я і сябры павінны паважаць ваш выбар. Калі яны хочуць, каб вы даваць рэкамендацыі, і вы не хочаце, гэта нармальна. Ці яны не маглі б казаць пра вашых пахаванні з вамі, але многія людзі атрымліваюць шмат з спрыяючы іх апошняй службы, і вы маеце поўнае права зрабіць гэта. Гэта можа быць выбар вашых любімых песень. Або абмен ўспамінамі і выказваючы пажаданне пэўныя моманты, якія будуць уключаны ў панегірык.
пошук Надзея
Як знайсці надзею ў вашых апошнія дні? Тыповая слоўнікавыя вызначэнне надзеі ставіцца да жадання або жаданні нешта добрае адбудзецца. Тэрмінал дыягназ мяняецца, але ўсё яшчэ ёсць надзея. Ты можаш:
- Надзея на радасць у вашых апошнія дні
- Надзея для камфорту
- Спадзяюся, да наступнай жыцця і ўз'яднацца з блізкімі
- Надзея на блаславеньня для вашых дзяцей і блізкіх, якія застануцца пасьля таго, як вы сышлі.
- Надзея для вашай сям'і
- Надзея на свет.
Многія людзі знаходзяць надзею на тое, што прыходзіць пасля смерці.
І ці сапраўды не ўпасці вашыя перакананні ў гэтыя катэгорыі, многія людзі знаходзяць суцяшэнне ў чытанні гісторыі тых, хто меў досвед перадсмяротнага, вопыт хоспіса медсясцёр пачуць пра тыя, хто памірае быўшы «наведаў» сваякі сышлі раней, і апавяданні іншых людзей, якія былі сведкамі падзей, якія прыносяць упэўненасць у замагільнага жыцця. Асабісты фаварыт зборнік апавяданняў назаўсёды: наша Рэальныя гісторыі Бессмяротнасці і Living Напісаная судмедэксперт сумесна Янісам Аматуцио, патолагаанатамам , які падзяліўся гісторыямі , што члены сям'і падзяліліся з ёй за гады гісторый, якія прынеслі камфорт многія.
Прывітальнае слова
Тыя з нас, хто не мае тэрмінальны рак часта адчуваюць, што мы аказваем падтрымку, згадваючы далейшыя варыянты. Калі гэта адбываецца, тыя, хто жыве з гэтым захворваннем не толькі справіцца са сваімі ўласнымі пачуццямі і страхамі ў адзіночку, але ў канчатковым выніку спрабуе падтрымаць нас.
Як грамадства, мы павінны даведацца больш аб падтрымцы людзей, у рэшце рэшт, і ня прыраўноўваючы «перамогі» з даданнем яшчэ некалькі дзён. Жыццё добрага жыцця і перад добрай смерцю важная для кожнага з нас. І каб мець магчымасць дадаць прыметнік «добры» для абодвух, мы павінны мець змястоўную надзею. Незалежна ад вашага прагнозу, незалежна ад таго, вашай веры, і незалежна ад стану вашых адносін, няма прычын, каб знайсці надзею.
У апошнія дні і месяцы жыцця можа быць выдатны час, каб успомніць аб добрых часах, рамонт (калі гэта магчыма) разарваныя адносіны, пераканайцеся, што вы камфортна з усімі вашымі рашэннямі лячэння, і ў гэтым, адчуваць камфорт у канцы жыцця , Жыццё з ракам тэрміналу ня час, каб быць па-стаічнаму. Калі вы змагаецеся з гэтым, думаю, напрыклад, вы хочаце пакінуць для сваіх блізкіх, каб прытрымлівацца. Вы хочаце, каб вашы сябры і сям'я, каб быць адкрытымі аб тым, што ў іх сэрца і выказваць свае пачуцці? Гэты час, каб зрабіць тое ж самае. Справіцца з тэрмінальным на рак Пакутліва як для тых, хто памірае, і для тых, хто застаўся ззаду. Але ў той час як вы ці ваш любімы чалавек усё яшчэ любя, ёсць яшчэ час для надзеі.
> Крыніцы:
> Грир, Дж Jacobs, Дж, Эль-Jawahri, А. і інш. Ролю пацыента ў стратэгіі рашэння Разуменне наступстваў ранняга паліятыўнай дапамогі на якасць жыцця і настрой. Часопіс клінічнай анкалогіі. 2018. 36 (1): 53-60.
> Jacobs, J., Грир, Дж, Эль-Jawahri, А. і інш. Станоўчыя эфекты ранняй інтэграванаму паліятыўнай дапамогі на пацыент стратэгіі вырашэння праблем, якасць жыцця і дэпрэсіі. Часопіс клінічнай анкалогіі. 2017. 35 (31): 92.
> Nipp, Р., Эль-Jawahri, А., Фишбейн, J. і інш. Ўзаемасувязь паміж стратэгіяй вырашэння праблем, якасцю жыцця і настроем у пацыентаў з невылечным на рак. Рак. 2016. 122 (13): 2110-2116.