Тэрміны экзаменаў для большасць эфектыўнасці
У вас ёсць тры важных спосабаў падтрымання здароўя грудзях і маніторынгу змен. Ведаючы, як і калі вы павінны выкарыстоўваць іх робіць гэтыя інструменты найбольш эфектыўныя.
мамаграфія
Амерыканскае грамадства рака рэкамендуе жанчынам , якія 40 гадоў і старэй атрымліваюць штогадовую мамаграфію . Нават калі вы знаходзіцеся ў добрым здароўі і не маюць якіх-небудзь сімптомаў рака малочнай залозы, паслядоўная запіс маммографіі можа ацаніць любыя змены ў вашай тканіны малочнай залозы.
Ваш першы маммографіі ваш базавы ўзровень, на якім параўноўваюцца новыя малюнкі. Запісвайце дату кожнай маммографіі, а таксама вынікі, калі ў вас ёсць.
перавагі:
- Мамаграфія знайсці ўсе тыпы камякоў, 80 працэнтаў з якіх з'яўляюцца дабраякаснымі
- Высокая якасць малюнка можа дапамагчы выявіць 85 да 90 адсоткаў усіх выпадкаў раку малочнай залозы
- Мамаграфія выявіць рак малочнай залозы на ранніх стадыях, перш чым вы можаце адчуць камяк
- Ранняе выяўленне прыводзіць да эфектыўнаму лячэнню і павышае выжывальнасць пяці гадоў да 95 адсоткаў і вышэй
- Лячэнне рака малочнай залозы на ранняй стадыі з'яўляецца менш агрэсіўнай
Клінічныя грудзей экзамен (CBE)
Калі вы знаходзіцеся ў 20-х і 30-х, вы павінны атрымаць клінічнае абследаванне грудзей (CBE) разам з гадавой фізічнай. Ваш сямейны лекар, медсястра або ўрач-гінеколаг можа зрабіць свой CBE. Гэта добры час, каб задаць любыя пытанні аб вашым здароўе грудзей і адзначаць любыя змены, звязаныя з узростам, цяжарнасцю, хірургічнага ўмяшання або іншых захворванняў.
Грудзі Self-экзамен (BSE)
Вы можаце пачаць рабіць свой грудзей самоэкзамен , калі вы знаходзіцеся ў вашым 20s, ці вы можаце папрасіць ваш спецыяліст аховы здароўя , калі лепшы ўзрост , каб пачаць. Ваша сям'я гісторыя хваробы і рызыка развіцця рака малочнай залозы будзе фактарам у гэтым рашэнні. Заўсёды паведамляць аб любых зменах у поглядзе або адчуваць вашу грудзі да свайго лекара.
Змены прыняць да ведама з'яўляюцца:
- пухліна або выпукласць (ы)
- сып або пачырваненне скуры (запаленне)
- ямачкі скура (па аналогіі з апельсінавай скарынкай)
- незвычайная боль у грудзях або соску
- соска, пацягнуўшы ўнутр
- вылучэнні з саска (не грудное малако)
Калі вы не ведаеце, як зрабіць свой BSE належным чынам, звярніцеся да лекара за дапамогай. Адкладзеце рэгулярнае штомесячная час для самоэкзамена, так што вы можаце параўнаць тканіна малочнай залозы, у той жа час менструальнага цыклу. Грудзях у брыняюць і далікатней на розных этапах свайго цыклу, таму загадзя планаваць свой уласны камфорт і кансістэнцыю.