Umcka (пеларгонія очитковая) з'яўляецца герань расліна родам з Паўднёвай Афрыкі. Доўга які выкарыстоўваецца ў традыцыйнай афрыканскай медыцыне, umcka (скарочана «umckaloabo») у апошні час стала папулярным і ў іншых частках свету, у прыватнасці , як сродак ад прастуды і кашлю.
Даследаванне Umcka: Гэта можа дапамагчы?
На сённяшні дзень, некалькі даследаванняў даследавалі эфектыўнасць umcka знаходзіцца ў лячэнні праблем са здароўем.
Існуючыя даследаванні паказваюць, што umcka можа дапамагчы кіраваць наступнымі ўмовамі:
прастуда
Для справаздачы , апублікаваны ў базе дадзеных Cochrane сістэматычных аглядаў у 2013 годзе, даследчыкі памеру да 10 раней апублікаваных клінічных выпрабаванняў , параўноўваліся эфекты umcka такога плацебо пры лячэнні вострых інфекцый дыхальных шляхоў.
У сваім аглядзе, аўтары дакладу прыйшлі да высновы, што umcka «можа быць эфектыўным ў барацьбе з сімптомамі вострага риносинусита і прастуды у дарослых». Тым не менш, быў некаторы сумнеў з-за агульнае нізкая якасць даследаванні, што робіць яго цяжка зрабіць адназначныя высновы.
2015 агляд раней апублікаваных даследаванняў па фітатэрапіі кашлю прыйшоў да высновы, што існуе «умераныя доказы П. sidoides быць значна пераўзыходзіць плацебо ў памяншэнні частаты і цяжкасці сімптомаў кашлю пацыентаў».
риносинусит
Для даследавання, апублікаванага ў 2009 годзе, даследчыкі прызначаныя 103 чалавек з вострым риносинуситом ўзяць альбо экстракт кораня umcka або плацебо на працягу максімум 22 дзён.
(Як правіла, выклікаецца віруснай ці бактэрыяльнай інфекцыі, востры риносинусит характарызуецца запаленнем слізістай абалонкі насавых хадоў і, па меншай меры, адной з даданых пазух носа.) Вынікі даследавання паказалі, што umcka быў больш эфектыўны, чым плацебо пры лячэнні стану ,
У аглядзе даследаванняў, апублікаваным у мінулым годзе, навукоўцы прыйшлі да высновы, што ёсць сумневы ў Ці umcka эфектыўныя ў аблягчэнні сімптомаў вострага риносинусита.
бранхіт
Umcka аказваецца больш эфектыўным , чым плацебо ў пацыентаў з вострым бранхітам , па дадзеных агляду , апублікаванага ў 2008 годзе Даследнікі памерам чатыры плацебо-кантраляваных клінічных выпрабаванняў, знаходзячы , што umcka значна паменшыць сімптомы бранхіту на сёмы дзень лячэння.
Пазней агляд апублікаваны ў базе дадзеных Cochrane сістэматычных аглядаў ў 2013 годзе выявілі , што umcka «могуць быць эфектыўныя ў палягчэнні сімптомаў вострага бранхіту у дарослых і дзяцей», але ў цэлым якасць дадзеных лічыцца нізкім.
Магчымыя пабочныя эфекты і праблемы бяспекі
Па наяўных дадзеных, umcka выкарыстанне было звязана з паразай печані і іншых пабочных эфектаў. Напрыклад, адно даследаванне паказала, што харчовыя дабаўкі з найвышэйшымі пабочных рэакцый была Пеларгонія sidodies корань, і іншыя даследаванні паказалі, што пеларгонія очитковая было магчыма, звязана з выпадкам пашкоджанні печані. Некаторыя даследчыкі, аднак, мяркуюць, што іншыя стану здароўя і лекі могуць быць ўцягнутыя.
Выкарыстанне травы можа выклікаць алергічныя рэакцыі або страўнікава-кішачныя засмучэнні, у некаторых выпадках.
Umcka тэарэтычна можа ўзаемадзейнічаць з антитромбоцитарных і антыкаагулянтаў (таксама вядомы як «кроў-разбаўляльнікаў») і дабавак, такіх як Варфарын і аспірын.
Майце на ўвазе, што прымаеце лекі не ўстаноўлена бяспека харчовых дабавак у цяжарных жанчын, якія кормяць маці, дзяцей і асоб з захворваннямі ці хто. Вы можаце атрымаць парады па выкарыстанні дадаткаў тут , але калі вы плануеце выкарыстоўваць любую траву, пагаворыце з вашым асноўным пастаўшчыком па догляду за першым. У некаторых выпадках, самастойна лячэння рэспіраторных інфекцый і прадухілення або затрымкі стандартны сыход можа мець сур'ёзныя наступствы.
Takeaway
Хоць ёсць некаторыя доказы таго, што umcka можа дапамагчы аблегчыць цяжар прастуды і іншых інфекцый дыхальных шляхоў, калі б вы з улікам спробы яго, абавязкова пагаворыце з вашым лекарам, каб ўзважыць усе за і супраць і абмеркаваць, ці з'яўляецца гэта для вас.
Калі вы змагаецеся з халоднай вадой, атрымліваючы шмат сну, паласканне з цёплай салёнай вадой, і піць шмат вады і гарбаты можа дапамагчы супакоіць вашы сімптомы, а таксама, у адпаведнасці з Нацыянальнымі інстытутамі Здароўя.
> Крыніцы:
Agbabiaka TB, Го R, Ernst E. пеларгонія очитковой вострага бранхіту: сістэматычны агляд і мета-аналіз. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert З, Schapowal А, Р Funk, Kieser М. Лячэнне вострага риносинусита з прэпаратам з пеларгонія очитковых Аб 7630: рандомізірованное, двайны сляпы, плацебо-кантраляванага даследавання. Ринология. 2009 47 (1): 51-8.
> Тиммер А, Гюнтэр Дж, Rücker G, Motschall Е, Антес О, Керн WV. Пеларгонія очитковой экстракт для вострых інфекцый дыхальных шляхоў. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16, (3): CD006323.
> Вагнер л, Крамер Н, Клозэ Р, і інш. Фітатэрапія для кашлю: сістэматычны агляд і мета-аналіз. Форш Komplementmed. 2015; 22 (6): 359-68.
> Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.