Ёсць шмат міфаў, навакольных ліхаманку, наколькі яны небяспечныя і як прымусіць іх спусціцца ўніз. Многія людзі дзівяцца, даведаўшыся, што гэта часта не трэба спрабаваць прынесці ліхаманку ўніз на ўсіх. Але калі ліхаманка робіць вас ці ваш дзіця нязручна, ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб прывесці яго ўніз бяспечна - і шмат рэчаў, якія вы не павінны рабіць.
Як вы можаце дапамагчы
Ліхаманка часцей за ўсё адбываецца, калі нашы целы спрабуюць змагацца з інфекцыямі. Ўнутраная тэмпература цела падымаецца як ахоўны механізм, спрабуючы зрабіць цела дастаткова гарачым, так мікробаў, якія ўварваліся не выжывуць. Такім чынам, ліхаманкавыя добрая рэч.
Вядома, яны могуць таксама прымусіць нас адчуваць сябе даволі жудасна. Мы часта адчуваем сябе нездаровымі і няшчаснымі, калі мы маем ліхаманку і проста хочам быць максімальна камфортнымі.
Дзеці часта маюць справу з ліхаманкамі лепш, чым дарослыя. Калі ваш дзіця мае ліхаманку, але да гэтага часу гуляе, і па большай частцы ўсё яшчэ дзейнічае, як ён сам, няма неабходнасці рабіць што-небудзь, каб давесці яго тэмпературу.
- Паспрабуйце ліхаманка рэдуктараў . Гарачкапаніжальныя лекі, такія як ацетамінофен (Тайленол) або ібупрафен (Advil або Motrin) з'яўляецца адным з самых простых і эфектыўных спосабаў збіць ліхаманку. Парацэтамол можна выкарыстоўваць у дзяцей ва ўзросце 2 месяцаў. Аднак, калі ваша дзіця малодшай 3-х месяцаў і мае ліхаманку - звязацца са сваім педыятрам, перш чым даваць якія-небудзь лекі. Ібупрофен можа быць выкарыстаны ў дзяцей ва ўзросце ад 6 месяцаў. Аспірын ня варта даваць дзецям, але можа быць выкарыстаны ў дарослых ва ўзросце старэйшыя за 18. Гэтыя лекі працуюць досыць хутка і можа прымусіць вас адчуваць сябе лепш на працягу 4-8 гадзін.
- Піце больш вадкасці. Знаходжанне гидратированных сапраўды важна ўвесь час, але ў яшчэ большай ступені, калі ў вас ёсць ліхаманка. Чым вышэй тэмпература цела можа прывесці да абязводжвання больш хутка. Піць халодныя вадкасці можа паменшыць верагоднасць таго, што вы атрымаеце абязводжвае і нават можа дапамагчы астудзіць цела.
- Прыміце ванну. Прымаючы ванну можа дапамагчы знізіць вашу тэмпературу, але сапраўды важнай часткай з'яўляецца тое, што яна не можа быць халоднай ванны. Нягледзячы на тое, што можа здацца, што гэта дапамагло б больш, чым прымаць цёплую ванну, трапляючы ў халоднай ці ледзяной вадзе выкліча дрыжыкі, якая можа рэальна павялічыць вашу ўнутраную тэмпературу. Трапляючы ў ванну, якая з'яўляецца камфортнай тэмпературай для вас дапаможа вам расслабіцца і можаце збіць ліхаманку, а таксама.
- Класныя пакеты пад пахамі. Звычайна выкарыстоўваецца першы метад дапамогі, каб збіць тэмпературу, каб пакласці халодныя пакеты пад пахамі і ў пахвіннай вобласці. Гэта найбольш часта выкарыстоўваецца, калі чалавек перагрэтая з-за знешніх фактараў (напрыклад, ажыццяўленне або знаходзячыся па-за на працягу доўгага перыяду часу ў высокай тэмпературы), але таксама можа дапамагчы, калі ліхаманка высокая. Важна ведаць, што ліхаманка можа вярнуцца пасля выдалення прахалодныя пакетаў. Вы таксама не павінны выкарыстоўваць пакеты са лёдам - халодныя вяхоткі дастаткова.
Што ня варта рабіць
На жаль, многія людзі баяцца ліхаманак і могуць зрабіць небяспечныя памылкі, якія спрабуюць атрымаць тэмпературу ўніз. Гэта рэчы , якія вы ніколі не павінны рабіць , каб паспрабаваць атрымаць ліхаманку.
- Зашлифовать Alcohol . Гэта старое гарачкапаніжальных сродак сапраўды дрэнная ідэя. Калі хто-то рэкамендуе выкарыстоўваць спірт заціраньня на сябе ці ваш дзіця, каб збіць тэмпературу, калі ласка, не. Мала таго, што гэта неэфектыўна, гэта можа выклікаць атручванне алкаголем.
- Атрымаць У лазні са лёдам. Як ужо гаварылася вышэй, прымаючы ванну ў парадку, пакуль яна цёплая. Прымаючы ванну лёду можа прывесці тэмпературу цела ўніз (очень) часова, але ён хутка выклікае дрыжыкі, якая на самой справе робіць ваш рост тэмпературы ядра.
- Падваенне на лекі. Прымаючы занадта шмат гарачкапаніжальных сродкаў або прымаць два розных выгляду адразу не толькі неэфектыўна, гэта небяспечна. Гэта можа прывесці да пашкоджання органаў і не прынясе тэмпературу ўніз хутчэй. Паколькі ацетамінофен (Тайленол) перадазіроўка з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных прычын, дзеці бачылі ў аддзяленні неадкладнай дапамогі, медыцынскія работнікі рэкамендуюць вам не альтэрнатыўныя Гарачкапаніжальныя лекі, запісвайце, калі вы ў апошні раз давалі лекі, мець зносіны з іншымі выхавацелямі так дадатковае лекі не дадзена няведанні і трымаць усё лекі ў месцах, недаступных дзецям. Гэта таксама вельмі важна, каб праверыць кампаненты ўсіх лекаў, якія вы выкарыстоўваеце. Многія мульты-сімптом кашлю і прастуды ўтрымліваюць парацэтамол. Вы не павінны даваць дадатковыя Гарачкапаніжальныя лекі, калі вы таксама даяце адзін з гэтых некалькіх сімптомаў лекі, які змяшчае ацетамінофен ці іншую ліхаманку.
Ліхаманка Факты ведаць
Цалкам зразумела, што людзі часта занепакоеныя ліхаманкамі. А ёсць час , калі вы павінны звярнуцца да лекара для ліхаманкі , але гэта вельмі рэдка з - за колькасці на тэрмометры. Выключэннем з гэтага правіла з'яўляецца ліхаманка ў дзяцей ранняга ўзросту. Любое дзіця ва ўзросце да 3 месяцаў пры тэмпературы звыш 100,3 градусаў F павінна быць ацэнены пастаўшчыком медыцынскіх паслуг (пажадана педыятр). Дзеці ад 3 да 6 месяцаў з тэмпературай звыш 102 градусаў F варта разглядаць іх лекарам, а таксама. Гэта не таму, што ліхаманка збіраецца прычыніць ім шкоду, але дзеці могуць мець вельмі сур'ёзныя захворванні, якія выклікаюць ліхаманку, і яны могуць спатрэбіцца адмысловыя тэсты выкананы, каб пераканацца, што яны апрацаваны належным чынам.
Калі вы турбуецеся аб тэмпературы або тэмпературы вашага дзіцяці, гэта заўсёды добра, каб звязацца са сваім які лечыць лекарам, каб абмеркаваць сімптомы і атрымаць рэкамендацыі па лячэнні.
> Крыніцы:
> "Fever". Пытанні аховы здароўя. Нацыянальная бібліятэка MedlinePlus 25 сакавіка 16. медыцыны ЗША. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя.
> «Зніжэнне Ліхаманка ў дзяцей: Бяспечнае выкарыстанне ацетамінофен». Абнаўлення спажывецкіх. 21 ліпеня 11. харчовых прадуктаў і медыкаментаў ЗША.
> «Ліхаманка: Першая дапамога» Клініка Майо 15 красавіка 15. Майо Фонд медыцынскага адукацыі і даследаванняў.