Атрымаць праз невялікі крызіс або забяспечыць сыход, пакуль санітары не прыбудуць
Гэта хуткі праймер на агульных асноўныя працэдурах першай дапамогі можа дапамагчы вам праз нязначны крызіс, па меншай меры, пакуль санітары не прыбудуць, ці вы можаце атрымаць медыцынскую дапамогу. Гэтыя парады заснаваныя на 2010 працэдур першай дапамогі, рэкамендаваных Амерыканскай асацыяцыі сэрца і Амерыканскага Чырвонага Крыжа. Яны не з'яўляюцца заменай для належнай падрыхтоўкі першай дапамогі, але можа быць увядзенне ў тое, што вы можаце зрабіць.
Асноўная Першая дапамога пры спыненні сэрца
Сардэчна-лёгачнай рэанімацыі (СЛР) з'яўляецца найбольш важнай медыцынскай працэдурай ўсіх. Калі чалавек знаходзіцца ў прыпынку сэрца (сэрца больш не перапампоўвае кроў) і СЛР не выконваецца, то гэты чалавек не памрэ. З іншага боку, выкананне СЛР або з выкарыстаннем аўтаматызаванай знешні дэфібрылятар (AED) можа выратаваць жыццё.
Вы можаце пачаць з разгляду асноў СЛР . Працэдура змянілася за апошнія некалькі гадоў, так што лепш узяць клас СЛР ў медыцынскім цэнтры, каледжы, Чырвоны Крыж, або пажарнай службе. Там няма ніякай замены для класа практычнага.
АЭП даступны ў многіх грамадскіх месцах і прадпрыемствах. Гэтыя прылады спрошчанага для выкарыстання, нават калі вы ніколі не былі навучаны. CPR навучанне будзе ўключаць у сябе азнаямленне з выкарыстаннем AED.
У адпаведнасці з рэкамендацыямі Амерыканскай асацыяцыі сэрца і Амерыканскага Чырвонага Крыжа 2010 г., крокі, якія неабходна зрабіць пры падазрэнні на прыпынак сэрца з'яўляюцца:
- Каманда хтосьці тэлефанаваць 911 або сістэму медыцынскіх папярэджанняў для лакалі.
- Неадкладна пачаць кампрэсію грудной клеткі, незалежна ад вашай падрыхтоўкі. Сціснуць жорсткія і хуткія ў цэнтры грудной клеткі, дазваляючы аддачу паміж сціскамі. Рука гэтая задача да тых, хто навучаецца, калі і калі яны прыбываюць.
- Калі вы навучаны выкарыстоўваць кампрэсію грудной клеткі і штучнае дыханне.
- AED павінны быць ужытыя і выкарыстаныя. Але важна, каб не затрымліваць кампрэсію грудной клеткі, так што знайсці адзін павінен быць загадана кімсьці іншым, пакуль вы робіце масаж грудной клеткі.
Асноўная Першая дапамога пры крывацёку
Незалежна ад таго, наколькі сур'ёзная, амаль усе крывацёк можна кантраляваць. Mild крывацёк звычайна спыняецца на сваім уласным. Калі моцнае крывацёк не кантралюецца, гэта можа прывесці да шоку і ў канчатковым выніку смерці.
Ёсць крокі зрабіць , калі вы сутыкнуліся з крывацёкам прама цяпер.
- Накрыйце рану марляў або тканінай і ўжыць прамы ціск, каб спыніць паток крыві. Не здымайце тканіну. Дадайце больш слаёў, калі гэта неабходна. Тканіна дапаможа тромбаў форму, каб спыніць паток.
- У большасці выпадкаў прымяненне турнікет можа зрабіць больш шкоды, чым карысці Лімбах. рэкамендацыі Амерыканскай асацыяцыі сэрца У 2010 годзе таксама абясцэніць значэнне вышыні і з выкарыстаннем кропак ціску.
Асноўная Першая дапамога пры апёках
Першы крок да апрацоўцы апёку , каб спыніць працэс гарэння. Хімічныя рэчывы павінны быць ачышчаны ад. Электрычнасць павінна быць выключана. Цяпло павінна быць ахалоджвання з праточнай вадой. Загар ахвяра павінна быць зачынена або зайсці ўнутр. Незалежна ад таго, што не выклікае апёкі ці як дрэнна яны, спыняючы апёк прыходзіць перад апрацоўкай апёку.
Цяжар апёку грунтуецца на глыбіні і памеру. Для сур'ёзных апёкаў, вам , магчыма , прыйдзецца звярнуцца да ўрача або тэлефануйце па тэлефоне 911 . Вазьміце гэтыя першыя крокі па аказанні дапамогі:
- Прамыць абпаленую вобласць з халоднай праточнай вадой на працягу некалькіх хвілін. Не выкарыстоўвайце лёд.
- Вырабіце тонкую марлевую павязку.
- Не прымяняць мазі, алею або масляністыя сродкі да апёку.
- Вазьміце ібупрофен ці ацетамінофен для палягчэння болю пры неабходнасці.
- Ня парушайце пухіры, якія маглі ўтварыцца.
Асноўная першая дапамога для Бурбалкі
Будзь ці не мае патрэбы ў блистерной любое лячэнне спрэчна. Калі пухіры мала, ненарушенной і не вельмі хваравіта, гэта, верагодна, лепш пакінуць яго ў спакоі. Накрыйце яго, каб прадухіліць далейшае расціранне і ціск на яго, што можа прывесці да яго брыняе больш і, магчыма, выбух на сваім уласным.
Калі пухіры вялікі ці балючы, асабліва калі гэтая дзейнасць не скончана (напрыклад, вы знаходзіцеся ў сярэдзіне паходу) -follow крокаў сцячы і апрануць блістэр. Выкарыстоўвайце стэрылізаваныя іголку і робяць невялікія праколы на краі блістара і выказаць вадкасць. Затым вырабіце мазь з антыбіётыкам і пакрыць яго, каб абараніць яго ад далейшага трэння і ціску.
Асноўная Першая дапамога пры пераломах
Усе траўмы канечнасцяў павінны разглядацца як пераломы костак (пераломы) да таго часу, рэнтгенаўскі не можа быць атрымана.
Ёсць усе віды зламаных костак міфаў, напрыклад, не будучы ў стане хадзіць на зламанай назе або ёсць розніца паміж расколінай і разрывам ці што. Калі ў вас няма рэнтгенаўскіх вачэй Супермэна, ставіцца да яе, як яна зламаная. Вазьміце гэтыя крокі для падазраванага пералому :
- Не спрабуйце выпрастаць.
- Стабілізаваць канечнасць, выкарыстоўваючы шыну і водступы, каб трымаць яго нерухомым.
- Пакладзеце халодны кампрэс на рану, пазбягаючы размяшчэння лёд непасрэдна на скуру.
- Прыпадыміце канечнасць.
- Дайце супрацьзапаленчыя прэпараты, такія як ібупрофен ці напроксен.
Асноўная Першая дапамогу Спраинса
Сімптомы расцяжэння звязкаў амаль дакладна так жа, як у зламанай косткі. У выпадку сумневаў, першая дапамога пры расцяжэнні звязкаў павінны быць такімі ж, як зламаныя косткі. Зафіксаваць канечнасць, вырабіце халодны кампрэс, падняць яго і прымаць супрацьзапаленчыя прэпараты. Звярніцеся да лекара для далейшай дыягностыкі і лячэння.
Асноўная Першая дапамогу насавых крывацёкаў
Большасць з нас мелі крывавы нос у нейкі момант у нашай жыцця. Гэта проста азначае крывацёк з унутранай часткі носа з-за траўмы. Самая вялікая прычына насавога крывацёку з'яўляецца лічбавай траўма, інакш вядомым як падняць яго.
Першая дапамога насавога крывацёку ўключае ў сябе:
- Нахіліцеся наперад, а не назад.
- Зацісніце нос крыху ніжэй моста. Ня заціскаць ноздры зачыненыя, заціскаючы ніжэй.
- Праверце праз пяць хвілін, каб убачыць, калі крывацёк спыніўся. Калі няма, працягвайце шчыпаць і праверыць праз 10 хвілін.
- Вы таксама можаце ўжыць халодны кампрэс да пераносся, заціскаючы.
Асноўныя Першая дапамогу Frostbite
Абмаражэнне адбываецца, калі тканіна арганізма замярзае глыбока ў холадзе. крышталі лёду, якія ўтвараюцца ў тканінах выклікаюць пашкоджанне клетак. Гэта супрацьлегласць апёку, але ён амаль ідэнтычнае пашкоджанне скуры.
Лячэнне абмаражэння з'яўляецца далікатнай працэдурай паступовага пацяплення. Калі гэта наогул магчыма, гэта павінна быць зроблена прафесіяналамі ў медыцынскай установе. Па-першае, выйсці з холаду. Невялікія ўчасткі нязначных абмаражэнняў могуць сагрэць скура-да-скуры, але пазбягаць выкарыстання любых крыніц цяпла ці гарачых кампрэсаў.
Калі вы не можаце зрабіць яго ў медыцынскую ўстанову, выкарыстоўваць апусканне ў пацярпелым раёне ў цёплай вадзе (98 да 105 F) на працягу 20 да 30 хвілін, каб сагрэць яго. Не церці здзіўленую вобласць або выкарыстоўваць крыніцы цяпла.
Асноўная першая дапамога для пчаліных укусаў
Пчаліныя ўкусы альбо раздражняльна балючыя або смяротныя, у залежнасці ад таго, калі ахвяра мае алергію на яд. Выкарыстоўвайце гэтыя пчолы джаляць парады па аказанні першай дапамогі :
- Атрымаць джала любым спосабам, каб прадухіліць больш яду дастаўляецца. Гэта міф, што які-небудзь канкрэтны спосаб лепш ці горш.
- Калі чалавек, як вядома, алергія на ўкусы пчол, выкарыстоўваць EpiPen для прадухілення анафілаксіі ці тэлефануйце па тэлефоне 911, калі ні адзін не даступны.
- Выкарыстоўвайце халодны кампрэс , каб паменшыць пухліну на месцы, але будзьце асцярожныя , каб не выклікаць абмаражэнне .
- Выкарыстоўвайце анцігістамінные як Бенадрил (дымэдрол), каб паменшыць ацёк і сверб.
- Паспрабуйце ібупрофен ці тайленол (ацетамінофен) для болю.
- Кантраляваць чалавека , які кусала прыкметы анафілаксіі , у тым ліку крапіўніца, пачырваненне або сверб у іншых галінах цела, і абцяжаранае дыханне.
Асноўныя Першая дапамогу Медузы ўкусы
Праблема ў тым, што медузы яны падкрасціся сваіх ахвяр. Плыўцы крэйсерскай ўздоўж акіяна ў адну хвіліну, і адчуваючы джала медузы наступнай. Прымае гэтыя першыя крокі па аказанні дапамогі для укусаў медуз .
- Прамыйце вобласць ўкусу велікадушна з воцатам на працягу не менш за 30 секунд. Калі ў вас няма воцату, то выкарыстоўвайце замест соды завісі выпечкі.
- Пагрузіце здзіўлены ўчастак у гарачай вадзе, так горача, як чалавек можа трываць, па меншай меры, 20 хвілін або пакуль боль сыходзіць. Калі гарачая вада не даступная, выкарыстоўвайце сухія гарачыя кампрэсы. Калі тыя, не даступныя, выкарыстоўвайце сухія халодныя кампрэсы. Іншыя спосабы для палягчэння болю з'яўляюцца менш эфектыўнымі (напрыклад, мача, мыццём прэснай вады, папаін або мяса Тендеризер).
- Не выкарыстоўвайце душыць павязку.
> Крыніцы:
> Берг РА, Хемфилл R, Abella Б. С., і інш. Частка 5: Дарослыя Асноўныя Жыццезабеспячэнне выпуску: 2010 Амерыканскага Кіраўніцтва асацыяцыі сэрца для сардэчна - лёгачнай рэанімацыі і неадкладнай сардэчна - сасудзістай дапамогі. Цыркуляцыйны. 2010; 122 (18_suppl_3). DOI: 10,1161 / circulationaha.110.970939.
> Markenson D, Фергюсон JD, Chameides L, і інш. Частка 17: Першая дапамога выпуску: 2010 Амерыканская асацыяцыя сэрца і амерыканскі Кіраўніцтва Чырвонага Крыжа для аказання першай дапамогі. Цыркуляцыйны. 2010; 122 (18_suppl_3). DOI: 10,1161 / circulationaha.110.971150.