Калі вы даведаецеся, што блізкі сябар або член сям'і быў дыягнаставаны з сур'ёзным або смяротным зыходам станам, гэта натуральна спытаць сябе аб тым, што вы можаце сказаць ці зрабіць, каб дапамагчы. Гэта таксама натуральна адчуваць уласнае пачуццё безнадзейнасці або неадэкватнасці.
Вы можаце зрабіць розніцу нават ваш любімы чалавек сутыкаецца з яго ці яе апошнія дні. Патрэбы ва ўсіх розныя.
Гэта да вас, каб быць адчувальным да аднаго ці эмацыйным патрабаванням сваяка. Некаторыя людзі, якія спраўляюцца з цяжкімі эмоцыямі, могуць мець патрэбу ў магчымасці выказаць свае пачуцці, у той час як іншыя будуць шанаваць «нармальны» чат і ўзаемадзеяння. Многія людзі, якія спраўляюцца з сур'ёзным захворваннем будзе цяжка праводзіць працяглыя перыяды часу з іншымі, проста таму, што гэта можа быць стомна.
Паспрабуйце выканаць адно або некалькі з чатырох карысных падыходаў.
Экспрэс Канцэрн
Дазволіць свайму сябру ці каханаму чалавеку ведаць, што вы думаеце пра яго і турбуецеся за яго дабрабыт карысна. Існуе тонкая грань, аднак, паміж выразам досыць заклапочанасці і выказваючы празмернае неспакой або песімізм. Сказаць нешта простае, як «Гэта павінна быць так цяжка для вас" ці "Што я магу зрабіць, каб дапамагчы вам?» Паказвае вашу клопат і падтрымку, у той час як слова «Якія шанцы, якія вы збіраецеся зрабіць гэта» падахвочвае непажаданае адлюстраванне аб хвароба.
Будзьце асцярожныя, занадта, каб не выказаць так шмат турботы прадставілі ў самофокусируются чынам-тое ваш хворы сябар або член сям'і падкрэслівае, спрабуючы клапаціцца пра вас ! Напрыклад, кажучы: «Што я буду рабіць без цябе?» па сваёй сутнасці прапануе суцяшэнне, якое процілегла прапаноўваючы суцяшэнне.
фізічна прысутнічаць
Будучы фізічна прысутнічаць сродкі проста быць там, асабіста. Вы не абавязкова павінны запоўніць час з каханым чалавекам размовы або выканання штодзённых задач для яе. Проста ведаючы, што вы прысутнічаеце можа дапамагчы ёй адчуваць сябе любімымі і прынятымі, гэтак жа, як яна ёсць. У залежнасці ад сітуацыі, вы можаце глядзець любімы фільм разам, пабалбатаць аб простых падзеях дня, ці проста боўтацца. Прысутнічаючы гэта спосаб гарантаваць, што чалавек, які памірае адчувае клопат і значны.
Reach Calm Прыём
Адной з найменш карысных рэчаў, якія вы можаце зрабіць для свайго каханага чалавека, каб працягваць ісці па шляху адмаўлення, калі ён ужо прыняў яго бягучы фізічны стан або насоўваецца смерці. Можна было б паспрабаваць сказаць нешта накшталт "Не здавайся!» Або «Вы не збіраецеся, каб гэтая рэч біць вас, вы?» У той час як добранамераных, гэтыя тыпы выказванняў не мае патрэбы паказваць каханага чалавека прыняцце .
Да спакойна сустрэчы каханага чалавека, дзе ён знаходзіцца ў сваім узроўні прыняцця, вы даеце яму дазвол адчуваць, як ён хоча адчуваць сябе і даць яму ведаць, вы любіце, і падтрымліваць яго гэтак жа, як ён.
Прапанова Практычнай дапамогі
Вы, верагодна, хочаце зрабіць нешта якое адчуваецца, што дапамагае любімаму чалавеку відавочным чынам нешта, што дае вынікі.
Прапанова, каб дапамагчы ёй з практычнымі рэчамі. У яе бялізны, чысціць свой дом, запусціць яе пасылкі, узяць яе на прыём да доктара. Яна будзе шанаваць дапамогу і ведае, што вы клапоціцеся дастаткова, каб узяць тайм-аўт свайго шчыльнага графіка, каб падтрымаць яе. Яшчэ больш важна, у некаторых сітуацыях, прапануе дапамогу і падтрымку сям'і, часта памірае чалавека ў форме арганізацыі дастаўкі ежы, падбіраючы прадукты, адказваючы на пошту, а ў адваротным выпадку дапамагае, як правіла, штодзённым патрэбам, якія могуць стаць стрэсавымі або цяжка.