Міалгія абагульняецца цягліцавыя болю. Рэўматызм можа быць сімптомам віруснага гепатыту , а таксама іншых захворванняў , як інфекцыйных і аутоіммунных. Лекавыя сродкі, у тым ліку інтэрферону (часам выкарыстоўваецца для лячэння віруснага гепатыту), таксама могуць прывесці да міалгія. Гепатыт з'яўляецца інфекцыяй, выкліканай вірусам, які дзівіць печань і прыводзіць да запалення.
Ўяўляе цікавасць для аматараў славесных, міалгія складаецца з вельмі агульных частак слова.
Многія медыцынскія словы ўтрымліваюць ці некаторыя варыяцыі Міо, якая з'яўляецца прэфіксам для цягліц, або алгии, якая з'яўляецца словам , якія сканчаюцца на боль. Медыцынскія прыклады Міо кардыяльнай , які з'яўляецца сардэчнай мышцы і Neur алгии , якая з'яўляецца болем , якая праходзіць уздоўж нерва.
Рэўматызм можа вар'іравацца ад лёгкага да пакутлівага, і гэта можа працягвацца ад некалькіх дзён да некалькіх месяцаў. Рэўматызм можа развівацца практычна ў любым месцы вашага цела, у тым ліку на шыі, спіне, ногі і нават рукі. Мышачны боль можа таксама ўключаць звязкі, сухажыллі і фасцыі. Фасцыі з'яўляюцца мяккімі тканінамі, якія злучаюць мышцы, косці і органы.
Галоўная Сыход за міалгія
Некаторыя цягліцавыя болю добра рэагуюць на масаж . Далікатныя практыкаванні на расцяжку пасля працяглага перыяду адпачынку таксама могуць дапамагчы.
Хада, язда на ровары, і плаванне добрыя аэробныя дзейнасці, каб паспрабаваць дапамагчы аднавіць належны тонус цягліц. Фізіятэрапеўт можа навучыць вас расцяжэнне, таніроўка, і аэробныя практыкаванні, якія дапамогуць вам адчуваць сябе лепш і заставацца бязбольнымі.
Пачынайце павольна і павялічыць трэніроўкі паступова. Пазбягайце высокую аддачу аэробныя дзейнасці і цяжкую атлетыку, а ў болю.
Будзьце ўпэўненыя, каб атрымаць шмат сну і паспрабаваць паменшыць стрэс.
Калі хатні сыход не працуе, ваш лекар можа прызначыць лекі або фізіятэрапію, ці вы можаце звярнуцца да спецыялізаванай клініцы болю.
Калі вашы цягліцавыя болю звязаныя з канкрэтным захворваннем, такія як гепатыт, выконвайце інструкцыі пастаўшчыка для лячэння першаснага захворвання.
Што можна чакаць ад фізічнага экзамену для мышачнай болю
Ваш лекар будзе выконваць фізічны агляд і задаць пытанні пра боль у цягліцах, такія як:
- Калі гэта пачалося? Як доўга гэта працягнецца?
- Дзе менавіта? Гэта ва ўсім ці толькі ў пэўнай вобласці?
- Заўсёды ў тым жа месцы?
- Што робіць гэта лепш ці горш?
- ўзнікаюць Ці іншыя сімптомы, у той жа час, як болі ў суставах, ліхаманка, ваніты, слабасць, недамаганне (агульнае адчуванне дыскамфорту або слабасці), або цяжкасць з выкарыстаннем здзіўленай мышцы?
- Ці ёсць заканамернасць у цягліцавыя болю?
- Прымалі вы якія-небудзь новыя лекі ў апошні час?
Тэсты, якія могуць быць зроблены, ўключаюць:
- Поўны аналіз крыві (CBC)
- Іншыя аналізы крыві, каб паглядзець на цягліцавых ферментаў (креатинкиназы) і, магчыма, тэст на хваробу Лайма або засмучэнне злучальнай тканіны
Фізічная тэрапія можа быць карыснай.
> Крыніцы:
> Mayo Clinic. «Цягліцавая боль.»
> ЗША Нацыянальная медыцынская бібліятэка. Medline Plus. «Болі ў цягліцах.»