Былыя Курцы ў небяспецы на працягу многіх дзесяцігоддзяў рака лёгкага Познія
, Які рызыка захварэць на рак лёгкіх пасля таго, як кінуць паліць, і што вы павінны ведаць, калі вы былы курэц?
Рызыка рака лёгкіх у былых курцоў
Многія людзі дзівяцца , каб пачуць сапраўдную статыстыку пра раку лёгкага: большасць людзей , якія развіваюць рак лёгкіх ў 2016 годзе з'яўляюцца не паляць. Некаторыя людзі ніколі не палілі - і па меншай меры 20% жанчын , у якіх развіваецца рак лёгкіх ніколі не курыць - але большасць людзей , дыягнаставаных сёння з'яўляюцца былымі курцамі.
Рак лёгкіх часцей сустракаецца ў людзей , якія ўжо штурхалі звычку - і што акт мужнасці можа мець месца таксама ў мінулым.
Статыстычныя дадзеныя аб былых курцоў і рака лёгкіх
Гэта даволі відавочна, што былыя курцы падвяргаюцца рызыцы развіцця рака лёгкіх, але, наколькі вялікая, што рызыка? Як хутка гэта паменшыць пасля выхаду? Пасля таго, як вы перасталі, гэта ваш рызыка больш як нехта, хто працягвае паліць, ці хтосьці, хто ніколі не курыў?
На жаль, нягледзячы на шматлікія даследаванні па курэння і раку ў нас няма шмат, што вырашыць гэтую праблему ў залежнасці ад рызыкі па працягласці курэння. Тым не менш, даследаванне 2011 дае нам даволі добрае ўяўленне пра рызыку ў доўгатэрміновай перспектыве.
Даследнікі глядзелі на больш чым 600 чалавек , якія былі перададзеныя для хірургіі рака лёгкага і які быў зададзены пытанне; «Вы паліце, і калі так, то калі вы пайшлі?»
З гэтых пацыентаў 77% мелі гісторыю курэння ў мінулым, але толькі 11% былі курцамі.
(Заўважым, што гэта агульны «сярэдні» пацыент кінуў паліць 18 гадоў да. Дыягностыкі рака лёгкіх Былыя курцы былі разбітыя, як доўга яны былі «паліць абстынентны» .:
- 14% былі свабодным ад тытунёвага дыму менш чым за год
- 27% свабодны ад тытунёвага дыму ад 1 да 10 гадоў
- 21% свабодны ад тытунёвага дыму ад 10 да 20 гадоў
- 16% свабодны ад тытунёвага дыму ад 20 да 30 гадоў
- 11% свабодны ад тытунёвага дыму на працягу ад 30 да 40 гадоў
- 10% былі свабодным ад тытунёвага дыму на працягу ад 40 да 50 гадоў
Была зроблена выснова, што большасць пацыентаў у гэтай групе была свабоднай ад тытунёвага дыму ў працягу больш за дзесяць гадоў да іх дыягностыкі рака лёгкіх. Важна адзначыць, што гэта была група, якая была перададзена для хірургічнага лячэння рака лёгкага, і, як такія, была, верагодна, на ранніх стадыях захворвання.
Важнасць Alerting былых курцоў гэты рызыка
Рак лёгкіх з'яўляецца найбольш паддаецца лячэнню на ранніх стадыях захворвання. Калі выяўляецца рана, хірургія можа прапанаваць шанец на лячэнне.
Дык што ж гэта азначае для вас асабіста? Што трэба рабіць, калі вы кінуць паліць 10 гадоў назад або 20 гадоў таму?
Гэта залежыць ад таго, колькі вы палілі, і калі вы кінуць паліць. Калі вы соответствуете крытэрам для скрынінга, гэта выдатны варыянт. Калі вы гэтага не зробіце? Маючы дасведчанасць аб сімптомах рака лёгкіх можа зрабіць розніцу паміж пошукам вашага захворвання на ранніх стадыях, або знайсці яго, калі ён ужо распаўсюдзіўся. Але нават калі ў вас ёсць скрынінг, ведаючы сімптомы важна як скрынінг ня выяўляе ўсе віды раку.
Ведаючы сімптомы, здаецца, проста, праўда? На жаль, апошнія даследаванні кажуць пра тое, што большасць людзей не знаёмыя з найбольш распаўсюджанымі сімптомамі.
Частка гэтага з'яўляецца тое, што рак лёгкага мяняецца. Тыпы рака лёгкіх найбольш распаўсюджаных у мінулым, адрозніваюцца ад тыпаў найбольш распаўсюджаныя сёння. Напрыклад, формы рака лёгкага, такія як плоскоклеточный рак лёгкіх і рак лёгкага мелкоклеточное выкарыстоўваюцца, каб быць больш распаўсюджанымі. Гэтыя віды раку, як правіла, растуць паблізу буйных дыхальных шляхоў, лёгкіх і выклікаць сімптомы на ранніх стадыях - часта пастаянны кашаль ці кашаль з крывёю.
Сёння, аденокарциномы лёгкіх з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тыпам рака лёгкіх. Гэтыя пухліны маюць тэндэнцыю да росту ў знешніх абласцях лёгкага, а не паблізу дыхальных шляхоў. Сімптомы часта з'яўляюцца расплывістай дыхавіцай, чым многія людзей пагарды як з-за старэць ці з-за неактыўнасці.
Скрынінг рака лёгкіх
Скрынінг рака лёгкіх даступна для некаторых людзей, і гэта лічылі, што з дапамогай скрынінга можа знізіць смяротнасць ад раку лёгкіх на 20% у Злучаных Штатах. Існуючыя крытэрыі ўключаюць у сябе тыя, хто:
- Дым або вэнджаныя, па меншай меры, 30 клуначных гадоў. (Пачак год разлічваецца шляхам множання гадоў курыў па колькасці пакетаў, выкуріваемых у дзень. Напрыклад, калі вы палілі 2 пачкі ў дзень на працягу 15 гадоў, што будзе раўняцца 30 клуначных гадоў.)
- Ёсць ва ўзросце ад 55 да 80 гадоў.
- Працягвайце паліць або кінуць паліць на працягу апошніх 10 гадоў.
- Ёсць дастаткова здаровы, каб зрабіць аперацыю, калі ненармальнасць знойдзена.
Калі Вы вэнджаны Але не адказваюць крытэрам для скрынінга - Ведаць сімптомы
Што рабіць, калі вы палілі, але курыў менш за 30 клуначных гадоў? Або, што калі вы зачыніце 12 гадоў таму? Даследаванні вядуцца гледзячы, каб убачыць, калі іншыя людзі (акрамя тых, якія адказваюць крытэрам) выйграюць ад скрынінга. Але як наконт вас сёння?
Для тых, у каго ёсць іншыя фактары рызыкі для рака лёгкага, такіх як сямейны анамнез, важна, каб пагаварыць з вашым лекарам. Некаторыя людзі могуць выбраць для скрынінга рака лёгкіх, нават калі яны не адказваюць крытэрам курэння.
Для іншых, і нават калі ў вас ёсць скрынінг, гэта важна ведаць раннія прыкметы раку лёгкіх. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сімптомы, пераканайцеся, каб пагаварыць з вашым лекарам. Калі ў вас няма адэкватнага тлумачэння вашых сімптомаў, папытаеце далейшыя даследаванні або атрымаць другую меркаванне. Тое, што мы бачым некалькі раз у тым, што тыя, хто настойвае на адказе, часта тыя, хто знаходзіць яго.
Гэта таксама важна , як мы працуем , каб рассеяць таўро рака лёгкіх . Як многія з нас бестактоўна зрабіў заўвагу аб курэнні камусьці нядаўна дыягнаставаны рак лёгкіх?
Высокі Пяць адмовы ад курэння
Частка мяне саромелася пісаць аб гэтым даследаванні. Я не хачу, каб кінуць чорнае воблака над курцамі, якія спрабуюць кінуць паліць. Таму што нават калі людзі, якія палілі ў мінулым, падвяргаюцца большаму рызыку, чым ніколі не курылі для развіцця рака лёгкіх, кінуць паліць робіць розніцу. Што статыстыка кажа аб выхадзе або высечку на наступны рызыка рака лёгкіх ?
Як часта Курцы і былыя курцы Развіццё рака лёгкіх?
Калі вы палілі ў якой - то момант у мінулым (ці нават калі не таму , што ніколі не палілі атрымаць рак лёгкіх таксама ...), знайдзіце хвілінку , каб азнаёміцца з сімптомамі рака лёгкіх .
Зніжэнне Вашага рызыкі рака лёгкага
- Здаровая дыета можа знізіць рызыку развіцця рака лёгкіх
- суперпродуктов для зніжэння рызыкі развіцця рака лёгкіх
- ажыццяўленне
Што яшчэ гэтая інфармацыя кажа нам
Гледзячы на даследаваннях рызыкі развіцця рака пасля адмовы ад курэння пацвярджае тое, што мы ўжо ведаем: большасць людзей, якія развіваюць рак лёгкага з'яўляюцца не паляць. Гэта важна ў многіх адносінах.
Па-першае, гэта сведчыць аб тым, што заахвочванне адмовы ад курэння недастаткова для ліквідацыі выпадкаў смерці ад раку лёгкіх. Павышэнне дасведчанасці аб рызыцы курэння, безумоўна, важна, але яно таксама можа быць шкодным, калі гэта адзінае высілак быць наперад, каб зрабіць розніцу з на рак лёгкіх.
Даследаванне прычын ўзнікнення рака лёгкіх адстае ад таго, што можна было б чакаць з іншымі відамі раку, у асноўным з-за яго звальнення, як былі выкліканыя курэннем. Хуткі разлік можа ехаць дадому гэтую кропку. У 2016 годзе чакаецца, што 40000 чалавек памруць ад раку малочнай залозы. У той жа час, чакаецца, што за 23 000 паміраюць ад радону-індукаванага рака лёгкіх - захворванне, якое цалкам прадухіліць, калі б людзі ўсё праверыць свае дамы для узроўняў радону. Калі б мы мелі магчымасць нядорага выпрабаваць для, і ліквідаваць прычыну больш за 50% выпадкаў рака лёгкага, усе былі б вельмі знаёмыя з працэсам, але не ўсе ведаюць, проста адчуваць іх дамы для радону.
Другая сур'ёзная праблема з'яўляецца былымі курцамі. Цяпер у нас ёсць тэставанне, даступных для тых, хто адказвае крытэрам. Але людзі, якія кінулі за 10 гадоў таму або 30 гадоў таму трэба ведаць, што яны ўсё яшчэ знаходзяцца ў небяспецы> (А так як рак лёгкіх у ніколі не курылі расце, кожны павінен ведаць ...)
Заключнае праблемай з'яўляецца стыгматызацыі. Мы павінны спыніць прасіць людзей з ракам лёгкіх, калі яны палілі і пакінуць ацэнку магчымых прычын эпідэміёлагаў. Гэта час для нас, каб любіць і клапаціцца пра людзей з ракам лёгкім ў тым жа мы робім чалавек з іншымі відамі раку.
> Крыніца:
> Монг, К., Гарон, Е., Фуллер, C. і інш. Высокая распаўсюджанасць рака лёгкага ў хірургічнай кагорты лёгачнага хворы на рак дзесяцігоддзе пасля спынення курэння. Часопіс Кардиоторакальной хірургіі. 2011. 6 (1): 10.