Рэйкі, выяўленая RAY-Kee, з'яўляецца камплементарнай / альтэрнатыўнай тэрапіяй . Слова Рэйкі азначае «універсальную энергію жыцця». Ён складаецца з двух японскіх слоў, REI, што азначае «універсальны дух» і кі, што азначае «жыццёвую сілу».
Які тып тэрапіі Рэйкі?
Рэйкі класіфікуюцца як энергетычная тэрапія.
Энергетычныя метады лячэння заснаваныя на перакананні, што парушэнні ў энергетычных палях і вакол выніку цела ў хваробы, і што паляпшэнне патоку і балансу энергіі можа палепшыць здароўе і добрае самаадчуванне.
Рэйкі грунтуецца на ідэі аб тым , што энергія перадаецца праз практыкуючага Рэйкі зь універсальнага крыніцы энергіі для кліента , каб падняць або палепшыць паток кі кліента, або энергію жыццёвай сілы. Практыкуючыя Рэйкі могуць таксама выдаліць негатыўную энергію ад кліента, зноў жа, дзейнічаючы ў якасці правадыра.
Энергія Рэйкі лічыцца духоўнай практыкай, хоць, здаецца, не патрабаваць ад кліента прытрымлівацца пэўнай сістэмы вераванняў. Тым не менш, некаторыя людзі адчуваюць сябе Рэйкі несумяшчальная з іх рэлігійнымі або духоўнымі перакананнямі.
гісторыя
Навуковец і японскі дзэн будыст па імі Мікао Усуі, як мяркуюць, былі распрацаваны Рэйкі ў 1922 годзе ён дастаў з шэрагу азіяцкіх метадаў лячэння, такіх як знойдзенаму ў тыбецкіх тэкстах. Ўсуі стварыў арганізацыю Рэйкі і навучаў іншых у сваёй тэхніцы.
Адзін з вучняў Усуі, доктар Чуджиро Hayashi, мадыфікаваны Рэйкі шляхам стварэння трох узроўняў і дадаўшы мноства рухаў рук у тэхніцы.
У 1936 году амерыканец па імі Хоэйо Таката была тэрапія ў рэйкі Токіо клініцы доктара Хаяши. Пазней яна навучаны ў Рэйкі, стаў майстрам Рэйкі, і прыпісваюць ўвядзенне Рэйкі ў Паўночную Амерыку.
Розныя тыпы Рэйкі існуюць, спусціўшыся праз розныя клоны настаўнікаў.
Тыповая Рэйкі сесія
Кліент, як правіла, у сядзячым або ляжачым становішчы, цалкам апранутым.
Практыкуючы Рэйкі злёгку кладзе свае рукі на або над целам кліента.
Паводле тэорыі Рэйкі, энергія, як мяркуюць, аўтаматычна пераходзіць да частак цела, дзе гэта найбольш неабходна. Намер з боку практыкуючага Рэйкі, як мяркуюць, каб дапамагчы накіраваць паток энергіі.
Практыкуючыя Рэйкі могуць таксама выкарыстоўваць становішча рук вакол цела, каб гарантаваць, што ніякія часткі цела не пагарджае.
Кожная пазіцыя праводзіцца на працягу двух-пяці хвілін. Пазіцыі рук звычайна падсунулі ўніз пальцамі і вялікімі пальцамі падоўжаны.
Людзі могуць адчуваць глыбокае пачуццё расслаблення пасля сеансу Рэйкі. Яны часам паведамляюць адчуванне цяпла ці холаду, паколванне, дрымотнасці, асвяжэння і / або памяншэнні сімптомаў.
Тыповы сеанс можа доўжыцца ад 30 да 90 хвілін. Хоць гэта лічыцца яго ўласнай тэрапіі, Рэйкі можа таксама спалучацца з іншымі дадатковымі / альтэрнатыўнымі метадамі лячэння або з дапамогай звычайных медыцынскіх працэдур.
Згодна з Рэйкі практыцы Рэйкі могуць быць уведзеныя з адлегласці, нават на вялікай адлегласці.
карысці
У альтэрнатыўнай медыцыне, людзі выкарыстоўваюць Рэйкі для розных медыка-санітарных умоў, такіх як:
- хранічная боль
- стрэс
- Аднаўленне пасля аперацыі
- Пабочныя эфекты хіміятэрапіі або прамянёвай тэрапіі рака
- павышэнне імунітэту
- Пачуццё дабрабыту і / або духоўнасці
- Ўзмацненне пачуцця свету ў людзей, якія паміраюць
Абследаванне з выкарыстаннем камплементарнай і альтэрнатыўнай медыцыны ў ЗША, паказала, што 1,1% з 31000 удзельнікаў выкарыстоўвалі Рэйкі у год да абследавання.
сведчанне
Рэйкі заснаваныя на энергію жыццёвай сілы і энергетычных палёў, але іх існаванне не даказана вымерную ў гэты час.
Адно з крытычных заўваг Рэйкі з'яўляецца тое, што няма ніякага навуковага абгрунтавання. Хоць былі папярэднія даследаванні па эфектыўнасці Рэйкі для розных умоў здароўя, існуе недахоп добра распрацаваных, прайграваных даследаванняў, якія паказваюць, што Рэйкі з'яўляецца больш эфектыўным, чым плацебо.
Напрыклад, чатыры-тыднёвае даследаванне з удзелам 24 удзельнікаў ва ўзросце ад 60 да 80 выказаў здагадку, што Рэйкі можа палепшыць сімптомы, звязаныя з паводзінамі і памяццю праблем, звязаных з лёгкай дэменцыяй, аднак, магчыма, эфект плацебо не быў разгледжаны.
Даследаванне эфектыўнасці Рэйкі стварае праблемы, таму што гэта практычныя тэрапіі, якая патрабуе намераў практыкуючага.
Навучанне для практыкаў
Хоць існуе цэлы шэраг розных школ Рэйкі, гэта, як правіла, урокі ў трох ці чатырох узроўняў або ступеняў. Навучанне для кожнага ўзроўню, як правіла, займае ад аднаго да двух дзён.
Кожны ўзровень уключае ў сябе «сонастройки» сертыфікаваны практыкуючы Рэйкі. Attunements звычайна ўключае размяшчэнне энергетычных сімвалаў праз рэйку паслядоўнасць рухаў на далоні і цемені студэнта падрыхтаваць цела студэнта да канала Рэйкі энергіі.
Ніякіх канкрэтных уліковых дадзеных не патрабуецца, каб навучыцца Рэйкі. Многія людзі, якія становяцца навучаюцца ва Рэйкі з'яўляюцца спецыялістамі ў галіне аховы здароўя, такія як масажысты. Адна з праблем для спажыўцоў з'яўляецца тое, што не існуе ніякага рэгулявання Рэйкі ў большасці краін.
Існуе таксама вялікае адрозненне ў метадзе навучання. Акрамя таго, многія курсы Рэйкі адносна кароткія ў параўнанні з навучаннем на іншых энергетычных тэрапіі.
засцярогі
Некаторыя практыкуючыя рэкамендую выкарыстоўваць асцярожнасць з людзьмі з псіхічнымі захворваннямі з-за патэнцыйны рызыка пагаршэння стану.
Людзі могуць адчуваць слабасць, стомленасць, нястраўнасць, або галаўны боль пасля таго, як Рэйкі. практыкуючыя Рэйкі часта раяць кліентам чакаць, што гэта, і сказаць, што гэтыя рэакцыі выкліканыя цела рилизинг «таксінаў». Практыкуючыя часта мяркуюць, што кліенты адпачыць і застацца добра увлажненной.
Выкарыстанне Рэйкі для здароўя
З-за абмежаваную даследаванне, гэта занадта рана, каб рэкамендаваць Рэйкі ў якасці сродку для лячэння якіх-небудзь умоў. Важна таксама адзначыць, што само-лячэнне стану і прадухіленне або затрымкі стандартнага лячэння можа мець сур'ёзныя наступствы. Калі вы плануеце выкарыстоўваць Reiki для любых мэт аховы здароўя, не забудзьцеся пракансультавацца з вашым лекарам першым.
крыніцы
Барнс PM і інш. «Выкарыстанне дадатковай і альтэрнатыўнай медыцыны сярод дарослых: ЗША 2002». Advance Data. 27,343 (2004): 1-19.
Кроўфард SE, ліверам VW, Махоні SD. «Выкарыстанне Рэйкі для памяншэння праблем з памяццю і паводзіны з памяркоўнымі кагнітыўнымі парушэннямі і ўмеранай хваробай Альцгеймера». Часопіс Альтэрнатыўнай і камплементарнай медыцыны. 12,9 (2006),: 911-913.
Desy, Phylameana ліла. Усе Рэйкі Кніга: Channel Вашай станоўчай энергіі , каб паменшыць стрэс, спрыяе гаенню і паляпшаць якасць жыцця. Цынцынаці: Адамс СМІ, 2004.
NCCAM, Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. «Уводзіны ў Рэйкі.» Нацыянальны цэнтр камплементарнай і альтэрнатыўнай медыцыны. 22 чэрвеня 2006 г. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. 6 чэрвеня 2007 http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.