Летнія парады для кантактных лінзаў

Марнаваць больш часу на адкрытым паветры на працягу летніх месяцаў, часам можа быць цяжка на кантактнай лінзе. Павелічэнне ўздзеяння сонца, ветру і пясок, як правіла, вінаватыя, калі вашы вочы выглядаюць чырвонымі, раздражнёнымі і стомленымі да канца дня. Ніжэй прыведзены некаторыя выдатныя парады для тых, хто носіць кантактныя лінзы, каб дапамагчы атрымліваць асалоду ад гэтыя доўгія летнія дні.

1 -

Носіце сонцаахоўныя акуляры

Нашэнне сонцаахоўных ачкоў у летні час здаецца відавочным. Тым не менш, вы будзеце здзіўлены, як шмат людзей бегаюць, нават у летні час, абсалютна без сонцаахоўных ачкоў. Акрамя таго , робячы вашы вочы адчуваць сябе спакойна і камфортна, сонцаахоўныя акуляры абараняюць вочы ад шкодных ўльтрафіялетавых прамянёў , якія прыходзяць ад сонца.

Не так відавочная прычына носіць кантактныя лінзы насіць сонцаахоўныя акуляры падчас нашэння іх кантактных лінзаў з'яўляецца тое, што яны забяспечваюць абарону ад сушкі ўздзеяння ветру. Кантактныя лінзы неабходна дастатковую колькасць змазкі, каб функцыянаваць належным чынам, і сонцаахоўныя акуляры забяспечваюць па меншай меры адзін бар'ер супраць ветраных дзён, што можа значна сохнуць вочы і кантактныя лінзы.

Вашы вочы могуць фактычна адчуваць боль пасля нашэння кантактных лінзаў пасля ўздзеяння элементаў на працягу ўсяго дня. Акрамя таго, сонцаахоўныя акуляры забяспечваюць спосаб аксесуараў трохі з летняй адзеннем, дадаўшы некаторыя асляпляльна модна насіць сонца. Не спыняйцеся толькі адна пары ... атрымаць пару пар, каб змяніць сваё летні ўбор.

2 -

Насіць кантактныя лінзы з дапамогай убудаванага УФ-абаронай

Некаторыя маркі кантактных лінзаў маюць ультрафіялетавае блакавальны адценне , укаранёны ў канструкцыі аб'ектыва. УФ-блакавальны кантактныя лінзы не з'яўляюцца заменай для добрай пары сонцаахоўных ачкоў высокай якасці, але яны, безумоўна, прывядуць да зніжэння УФ-прамянёў, вы схільныя. Акрамя таго, спалучэнне УФ-блакавальныя лінзы з ачкамі супер лёгкі спосаб падваення на абарону ад ультрафіялетавага выпраменьвання.

3 -

Паспрабуйце Аднадзённыя кантактныя лінзы

З сонцам і уздзеяннем ветру, вашы кантактныя лінзы маюць лепшы шанец выклікаць раздражненне і пачырваненне, а не забяспечыць дакладнае і зручнае бачанне. Калі вы выпрабоўваеце пяшчаны, пясчанае пачуцці больш , чым пару разоў на дзень, звярніцеся да свайго лекара , калі вы можаце паспрабаваць штодзённыя аднаразовыя кантактныя лінзы .

Часта забываюць некаторыя людзі пры наведванні іх вачэй лекара, штодзённыя аднаразовыя кантактныя лінзы рэвалюцыю ў індустрыі кантактных лінзаў ў апошнія гады. Кожны дзень вы можаце ўставіць цалкам новыя, зусім чыстыя кантактныя лінзы. У рэшце рэшт, вы выкідвайце лінзы. Змена лінзы на штодзённай аснове, часта адказ для людзей з хранічнымі сухімі вачыма або алергіяй .

Вы сапраўды хочаце, каб ачысціць і прадэзінфікаваць вашыя лінзы кожны дзень? І давайце будзем сумленнымі. Як многія з нас сапраўды робіць добрую працу, што кожны вечар? Акрамя таго, вы ніколі не прыйдзецца купляць дарагія дэзінфікуючыя растворы. Пасля таго, як вы паспрабуеце штодзённыя аднаразовыя кантактныя лінзы, ёсць добры шанец, што вы ніколі не вярнуцца ў штомесячных або штоквартальных замены лінзаў.

4 -

Насіць акуляры Часам

Часам, калі людзі пытаюцца, калі яны носяць акуляры з нагоды замест іх кантактных лінзаў, яны лічаць гэта амаль абразу. «Хто, я? Носіце акуляры? »Тым не менш, калі вы носіце кантактныя лінзы кожны дзень, гэта добра, каб даць вашым вачам перапынак адзін дзень у тыдзень.

Кантактныя лінзы з'яўляюцца медыцынскія прылады падыходзяць прафесіяналам. Тым не менш, яны па-ранейшаму замежны кавалак пластыка ў вочы ўвесь час. Калі вы носіце кантактныя лінзы кожны дзень, на працягу доўгага часу, яны могуць змяніць спосаб функцыянавання вашых клетак вочы. Вы можаце быць здзіўлены, наколькі добрыя вашыя вочы адчуваюць, калі вы проста насіць акуляры некалькі дзён на тыдзень.

Не забывайце, што ў цяперашні час фотохромные лінзы даступныя, што пераход ад святла да цемры пры ўздзеянні ўльтрафіялетавых прамянёў сонца. Яны асвятліць калі вы ідзяце ўнутр. Не забудзьцеся ўзяць з сабой рэгулярныя крытымі ачкамі, калі вы бераце адпачынак, каб даць вачам адпачыць. Акрамя таго, вы ніколі не ведаеце, калі вы маглі б развіць інфекцыі вочы, якія маюць тэндэнцыю быць трохі больш агульнага з кантактнымі лінзамі.

5 -

Не спіце ў Кантактах

Пасля цэлага дня , каб быць актыўным на вуліцы ў летні час , не рабіце памылку, проста засынае з кантактнымі лінзамі ст. Спячы ў вашых кантактных лінзаў павышае рызыку развіцця інфекцыі, часам сур'ёзныя інфекцыі, на цэлых 15 адсоткаў. Гэта рызыка заражэння можа значна павысіць, правёўшы ўвесь дзень на ветры або на пяшчаным пляжы.

Вы б не заснуць, не чысціць зубы, так што не забудзьцеся ўзяць з сабой свае лінзы з. Павабна, асабліва для людзей з высокімі прадпісаннямі, каб пакінуць іх. Тым не менш, гэта не з'яўляецца часткай добрай вочнай гігіены. Гэта яшчэ адна вялікая прычына, чаму штодзённыя аднаразовыя лінзы з'яўляюцца выдатным варыянтам. З штодзённымі расходнымі, вы маглі б скакаць ў ложак, зніміце кантактныя лінзы, затым перадаць іх у банку для смецця каля ложка без роздумаў.

6 -

Ня купайцеся ў Кантакты

Лепш за ўсё , каб пазбегнуць высокай хлараваныя басейны пры нашэнні кантактных лінзаў, так як цёплыя асяроддзя з'яўляюцца рассаднікам Acanthamoeba , арганізм , які , як вядома , для чаго назіральныя якія пагражаюць інфекцый. Душавыя і гарачыя ванны варта пазбягаць, а таксама.

Хоць гэты тып інфекцыі вельмі рэдка, гэта амаль заўсёды адбываецца ў чалавеку з гісторыяй ўздзеяння вады пры нашэнні кантактных лінзаў іх, і, як правіла, што чалавек на працягу нашэння лінзаў. Acanthamoeba сустракаецца ў больш высокіх канцэнтрацыях у стаячых, цёплых рэках і азёрах, але не знайшоў звычайна ў акіянскай вадзе. Большасць оптыкаў і афтальмолагаў лічаць, што вы даволі бяспечна, калі вы носіце аблягае маску плавання або акуляры. Да таго часу, пакуль вашы вочы не ўступаючы ў кантакт з вадой, ваш рызыка нізкі.

7 -

Прышчапіць Re змочванне кропель Часта

Абавязкова усяліць некаторы тып кантактных лінзаў паўторнага змочвання кроплі два да чатырох разоў у дзень, а марнаваць гэтыя доўгія летнія дні на вуліцы. Кантактныя лінзы трэба вельмі здаровая кансістэнцыя сляза насіцца паспяхова. Выдаткаваўшы шмат часу на адкрытым паветры і на сонца і вецер можа стварыць сераду, у якой ён з'яўляецца цяжкім для вашага слёзнай плёнкі, каб ісці ў нагу з попытам.

Выкліканне штучных слёз або кантактных лінзы паўторнага змочвання кропель часта будзе трымаць вашы лінзы гидратированными, трымаць вочы адчуваць сябе камфортна, дапаможа вам захаваць яснае бачанне. Папытаеце вашага лекара вочы, які тып кантактных лінзаў паўторнага змочвання кроплі ці штучнага разрыву з'яўляецца лепшым для вашых вачэй.

Усе кроплі для вачэй прадуктаў вы можаце знайсці ў мясцовай аптэцы ці вялікі краме скрынкі не сумяшчальныя з кантактнымі лінзамі. Акрамя таго, у залежнасці ад вашай унікальнай фізіялогіі вочы, ваш лекар можа рэкамендаваць пэўны тып вочных кропель. Выкліканне гэтых кропель часта забяспечаць доўгія гадзіны камфортнага часу нашэння.

Прывітальнае слова

Калі вы прымаеце летнія вакацыі, паспрабуйце планаваць загадзя. Пераканайцеся, што вы запланаваць афтальмалагічны абследаванне загадзя, каб вы маглі пераканацца, што ў вас ёсць дастатковы запас кантактных лінзаў. Не забудзьцеся сонцаахоўныя акуляры і вашыя звычайныя крытыя акуляры, каб даць вачам адпачыць. Абмяжуйце час нашэння на гэтыя доўгія летнія дні, прывіваць паўторна змочванне часта падае, і ня даліваць свае рашэнні кантактных лінзаў. ўважліва вынікайце інструкцыям вашай сістэмы абеззаражання і і быць упэўненымі, каб скінуць любое старое рашэнне і запоўніць ваш выпадак са свежым, чыстым дэзінфікуе растворам. Заўсёды трымаць візітную картку вашага вочнага лекара пад рукой у выпадку, калі вы сутыкнецеся з праблемамі.

> Крыніца:

> Nichols JJ, Джонс L, Нэльсан JD. Семінар TFOS на кантактных лінзах дыскамфорту. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2013.