Вашыя асабістыя медыцынскія запісы будзе жыццёва важным , калі справа даходзіць да адсочвання хвароб і праблем са здароўем у вас ёсць ці можа развіцца праз усё сваё жыццё. Сярод кампанентаў вашых медыцынскіх запісаў будзе ваша сямейная гісторыя хваробы.
1 -
Чаму Запіс медыцынскай гісторыі вашай сям'і?Магчыма, пакутуюць дзядуля ад хваробы Альцгеймера? Ці ёсць у Вялікай Цётка Эма праблем з псарыязам? Магчыма, ваша маці рак малочнай залозы? Ці ёсць у вашага брата хвароба сэрца?
Адсочванне захворванняў і станаў , пацярпелыя сваякі крыві можа дапамагчы вам выявіць усе фактары рызыкі , вы можаце мець. Гэты тып інфармацыі адсочвае генетычны склад, і можа быць карысным для дыягностыкі праблем, і можа дапамагчы вам прадухіліць развіццё такіх праблем, ведаючы, якія змены звычкі могуць быць неабходныя ў наш час.
Пасля таго, як вы сабралі інфармацыю, неабходную, падзяліцеся ёю з вашым доктарам на наступным праверцы. Ваш лекар будзе хацець захаваць копію і, верагодна, знайсці яго вельмі карысным, калі не адразу, то калі-небудзь у будучыні.
2 -
Што сваякі павінны быць уключаны?Увогуле, вы знойдзеце інфармацыю пра здароўе аб кроўных сваяках, спіне два-тры пакаленні, як з боку маці і сям'і бацькі, каб быць карыснымі для вас. Гэтыя сваякі:
- бацькі
- Браты і сёстры
- Полусибсы (таму што яны маюць бацька з вамі)
- дзядуля і бабуля
- прабацькі
- пляменніцы
- Nephews
- цёткі
- дзядзькі
- Sons
- дачкі
Нават калі б памерлі гэтыя сваякі, іх здароўе інфармацыя можа быць важнай для вас.
Не ўключаць інфармацыю пра тых, хто не мае дачынення да вас па крыві, у тым ліку сям'і вашага мужа, або крок бацькоў або крок братоў і сясцёр або дзяцей. Так як яны звязаны паміж сабой толькі па шлюбе, іх гісторыя здароўя не будзе непасрэдна ўплываць на ваша здароўе.
3 -
Якія віды інфармацыі павінны быць сабраны і запісаны?Ёсць два ключы да інфармацыі, якую вы збіраеце. Па-першае, вы шукаеце сваяк, якія могуць мець генетычныя праблемы са здароўем, вы ці вашыя дзеці могуць атрымалі ў спадчыну (ці, у выпадку дзяцей, яшчэ не нарадзіліся, можа успадкаваць, калі яны ёсць.)
Па-другое, вы шукаеце тэндэнцыі, якія могуць рушыць услед за вамі. Ці ёсць у вашага бацькі высокага ўзроўню халестэрыну? Вы можаце развіць высокі ўзровень халестэрыну таксама. Ці з'яўляецца ваша маці-блізнюк? Калі двайняты працуюць у вашай сям'і, вы можаце быць схільныя мець двайнят, таксама.
Ёсць сотні генетычных парушэнняў, якія атрымліваюць прайшлі праз пакаленне. Калі адзін з гэтых захворванняў ўплывае на дзіця ад часу ён нарадзіўся, такіх як мукавісцыдозу або сіндром Дауна, хутчэй за ўсё, вы ўжо ведаеце пра гэта, і можа запісаць яго разам з імем гэтага сваяка адразу. Гэта можа быць інфармацыя, якую вы павінны мець да нараджэння дзіцяці.
Іншыя праблемы, аднак, развіваюцца на працягу ўсяго жыцця чалавека і могуць быць выкліканыя пэўнымі звычкамі, або навакольным асяроддзем. Веданне крэўных сваякоў з гэтымі відамі медыцынскіх праблем могуць трымаць вас ад развіцця тых жа праблем, таму што вы можаце быць у стане пазбегнуць фактараў рызыкі. Напрыклад, калі вы ведаеце, сям'я вашай маці была схільная да хваробы сэрца, вы будзеце ведаць, каб захаваць ваш узровень халестэрыну і крывяны ціск пад кантролем і разгледзець гэтыя праблемы з кожнай праверкай.
4 -
Што Канкрэтныя Хваробы і ўмовы павінны быць зарэгістраваныя?Вось некаторыя з захворванняў і ўмоў для адсочвання. Яны ўяўляюць сабой найбольш распаўсюджаныя праблемы са здароўем, якія могуць зыходзіць ад сваёй сям'і. Гэта не поўны спіс.
- ADHD
- алкагалізм
- алергіі
- артрыт
- удушша
- біпалярнае засмучэнне
- Многія віды раку уключаючы рак малочнай залозы, тоўстай кішкі, прастаты і яечнікаў
- Прыдуркаватасць і хвароба Альцгеймера
- дэпрэсія
- дыябет
- глаўкома
- страта слыху
- Хвароба сэрца
- Высокі крывяны ціск
- высокі ўзровень халестэрыну
- Необучаемость
- Выкідак ці таксікоз
- астэапароз
- Інсульт і анеўрызма
- Аперацыі (уключаючы кесарава сячэнне)
- страта зроку
Больш поўны спіс можна знайсці праз Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя.
Што рабіць, калі ваш сваяк здаровы і няма здароўя або медыцынскіх праблем для запісу? Ўдалы сваяк! І, для вашых мэтаў, гэта менавіта тое, што вы павінны запісаць - узрост чалавека і той факт, што няма ніякіх праблем для запісу. Абнавіце інфармацыю пазней, калі змяняецца гэтая сітуацыя.
Ці быў сваяк ўжо памёр? Калі вы можаце даведацца, як гэты чалавек памёр, асабліва калі гэта ад аднаго з захворванняў або станаў, пералічаных, то абавязкова адсочваць, што таксама. У камплекце павінны быць любыя віды раку, і які орган сістэмы рак пачаў у (а не толькі ў месцах метастазы (распаўсюджванне) к.)
Вы можаце знайсці таксама, што старэйшы сваяк, ці нават тых, хто ўжо памёр, можа быць паведамлена як наяўнасць захворвання або стану, якое было гістарычна пад назвай нешта іншае, чым тое, што называецца сёння. Сухоты быў названы «спажыванне». Атэрасклероз называюць «зацвярдзенне артэрый.» Вы заўсёды можаце звярнуцца ў спіс старых назваў хвароб супраць тое, што яны называюць сёння, ці проста ўвесці імя запісы ў пошукавую сістэму, каб знайсці больш сучасныя этыкеткі.
5 -
Што Дадатковая інфармацыя павінна быць отслежены?Хоць гэта не так важна, як веданне аб генетычных тэндэнцыях члена сям'і, іншыя тыпы інфармацыі таксама могуць быць карысныя для вашага лекара:
- Гэта разумна запісаць ўзрост кожнага сваяка і падлогу. Уключыце адносіны, што робіць яго кроўны сваяк (ваш пляменнік, сын сястры які?).
- Колькі гадоў быў членам сям'і, калі першы дыягназ (ці мелі сімптомы) адной з пералічаных праблем? Колькі яму было гадоў, калі ён памёр? Ён памёр ад гэтых пералічаных праблем са здароўем?
- Які лад у яго былі? Стройная? Залішняя вага? Гэта можа даць падказку пра яго звычках і чаму ён распрацаваў адзін з пералічаных праблем.
- Ці былі дадатковыя фактары рызыкі, такія як курэнне? Праца, якая падвяргае яго таксінаў?
- Якія прышчэпкі зрабілі член сям'і ёсць? З часам гэта становіцца ўсё больш важным. Яна таксама можа быць вельмі цікава паглядзець, што старэйшыя члены сям'і заразіліся, якія былі папярэджаныя прышчэпкамі ў наступных пакаленнях. (Добры прыклад можа служыць поліяміэліт.)
6 -
Прынята? Няма сваякоў? Некаторыя ідэі для запісу сямейнай гісторыі аховы здароўяКалі ў вас няма доступу да сямейных запісах, або калі вашыя сваякі не вакол, каб дапамагчы вам, гэта будзе значна складаней сабраць сямейны анамнез.
- Калі ў вас ёсць брат або сястра, што вы ведаеце пра, запіс, што вы можаце.
- Калі ў вас ёсць доступ да ўсынаўлення запісаў, нават пры адсутнасці ідэнтыфікацыі, можа быць падказкамі. Напрыклад, калі інфармацыя аб самім нараджэнні даступная, вы можаце быць у стане вызначыць, ці з'яўляецца ваша маці, патрабуецца кесарава сячэнне.
- Калі вы страцілі ўсе вядомыя сваяк, але ведаеце пра сямейныя сябрах, яны маглі б мець нейкую карысную інфармацыю, нават апавяданні вашага сваяка.
7 -
Якія інструменты дапамогуць вам запісаць вашыя сем'і гісторыі хваробы?Калі вы камфортна стварэнне кампутарныя электронныя табліц, ці нават проста слова апрацоўваецца дакумент, вы можаце стварыць табліцу для размяшчэння сабранай інфармацыі (спіс усіх сваякоў па адным баку, здароўю і медыцынскія ўмовы па ўсіх верхняй часткі, і паставіць галачкі ў тых што перасякаюцца).
Калі гэта больш , чым вы хочаце заняцца, разгледзіце магчымасць выкарыстання Партрэта здароўя сям'і , ад амерыканскага хірурга і Дэпартамента аховы здароўя і сацыяльных службаў. Гэта дазваляе адсочваць усе неабходныя крэўных сваякоў, а таксама дыяграмы людзей і хвароб для вас. Інфармацыя будзе захавана на ваш кампутар.
8 -
Трымаеце вашу сям'ю Здароўе Гісторыя Records АбноўленаВаша сям'я медыцынская гісторыя ніколі не будзе на 100 адсоткаў. Але на кожным этапе, гэта будзе карысна. З цягам часу, абнаўляць яго як мага лепш. Калі новыя члены сям'і нарадзіліся, дадаць іх у свой спіс. Як вы даведаліся пра новы дыягназе крыві сваяка, або, калі вы ведаеце, што хтосьці памёр, вы хочаце, каб адлюстраваць гэта ў вашай гісторыі.
Сярод найбольш важных крокаў перадаць дакумент (ы) на кожным буйным этапе. Вашы браты і сёстры знойдуць карысныя, і як вашыя дзеці становяцца старэй, яны зразумеюць, што падарунак, які вы падалі ім.
Дадатковыя рэсурсы:
- Сакавік Dimes Спіс прыроджаных заганаў
- Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя Спіс генетычных захворванняў
- Rootsweb Спіс старой хваробы імёнаў у параўнанні з імёнамі, якія мы выкарыстоўваем сёння
- Інфармацыя для усыноўленых аб пошуку медыцынскай інфармацыі
- Хірурга ЗША генерал Партрэт здароўе сям'і інструмент для гісторыі запісу