Галаўныя болі даволі часта сустракаецца ў дзяцей і часцей сустракаецца ў хлопчыкаў да палавога паспявання і ў дзяўчынак пасля палавога паспявання (з-за гарманальных змен, звязаных з менструальным цыклам).
Давайце атрымаць агульнае ўяўленне пра галаўнога болю ў дзяцей, так што вы можаце, мы спадзяемся, адчуваць сябе камфортна, але і ведаць, калі звяртацца да ўрача Вашага дзіцяці.
Можа Галаўныя болі ў дзяцей быць прыкметай нечага сур'ёзнага?
Хоць бацькі, як правіла, турбавацца пра магчымасць таго, што галаўны боль паказвае на нешта сур'ёзнае, як пухліна галаўнога мозгу, пераважная большасць галаўных боляў не з-за сур'ёзнага асноўнага захворвання.
На самай справе, найбольш частай прычынай галаўнога болю ў дзяцей з'яўляецца пачаткам звычайнай кароткачасовай хваробы, такія як прастуда ці грып.
Віды галаўных боляў у дзяцей ёсць
Ёсць дзве асноўныя катэгорыі галаўных боляў у дзяцей:
- Першасныя Галаўныя болі: Галаўныя болі не выкліканыя асноўнай медыцынскай праблемай, у тым ліку мігрэні, галаўнога болю напружання, і менш распаўсюджаныя, кластарнай галаўнога болю.
- Другасныя Галаўныя болі: Галаўныя болі , якія ўзнікаюць у якасці пабочнага прадукту некаторага іншага ўмовы , такія як вірусны хваробы або пазухі, вуха, або вочнай інфекцыі, менінгіт , траўмы галавы, пухліны галаўнога мозгу , стрэсу, трывогі, дэпрэсіі або пабочным эфектам некаторых лекаў.
мігрэнь
Мігрэнь, як правіла, працаваць у сям'і. Большасць дзяцей , якія адчуваюць галаўныя болі мігрэні без аўры ёсць члены сям'і , якія падзяляюць стан.
Як дакладна і для дарослых, такія дзеці могуць выявіць, што іх мігрэні выкліканыя рознымі рэчы, такія як:
- апрацаваныя прадукты
- вяленае мяса
- Aged сыр
- арэшкі
- шакалад
- сода
- цытрусавыя
- галаданне
- дэгідратацыя
- стомленасць
- Парушэнне нармальнага рэжыму сну
- гіперактыўнасць
- Стрэс і трывога
- Укалыхванне
- некаторыя лекі
У дзяцей, мігрэні доўжацца ад 2 да 72 гадзін, што крыху адрозніваецца ад дарослых (дзе мігрэні Апошнія 4 да 72 гадзін). Сімптомы мігрэні ў дзяцей могуць уключаць:
- Наяўнасць аўры (перыяд часу незадоўга да галаўнога болю, на працягу якога дзіця заўважае дзіўныя ўспышкі святла або колеру, раздражняльнасці, дрымотнасці ці няёмкае адчуванне дрэнна)
- Пульсацыя ці стукаць галаўны боль з абодвух бакоў галавы (аднабаковая галаўны боль часцей сустракаецца ў дарослых)
- Галаўны боль у ілбе або скронях
- Павелічэнне болю з рухам
- Адчувальнасць да святла або гуку, або як-дзецям можа мець цяжкі час каленчатага гэта
- боль у жываце
- Млоснасць і ваніты
- галавакружэнне
- складанасць мыслення
Напружанасць Галаўныя болі
Дзеці з галаўным болем высілкаў апісваюць іх боль як адчуванне, як шчыльна, сціскаючы паласу болю вакол іх галоў, і іх галаўныя болі часта суправаджаецца жорсткімі або балючымі цягліцамі ў вобласці шыі і плячах.
Напружанасць галаўныя болі можа адбыцца, калі дзіця знаходзіцца пад напругай або з цяжкасцю апрацоўкі трывогі або эмацыйнай сітуацыі. Даўжыня такіх галаўных боляў можа змяняцца ў шырокіх межах, ад 30 хвілін або менш да некалькіх дзён.
Кластарныя галаўныя болі
Хоць вельмі рэдка ў дзяцей, кластарныя галаўныя болі сур'ёзна паўплываць на здольнасць дзіцяці нармальна функцыянаваць. Гэтыя галаўныя болі адчуваць сябе моцнай, вострую, пранізлівы боль на адным баку галавы. Нават калі гэтыя галаўныя болі з'яўляюцца надзвычай балючымі, яны, як правіла, коратка і, як правіла, сышлі прыкладна ў тры гадзіны.
Калі Ваша дзіця павінен звярнуцца да лекара
Калі ваш сын ці дачка мае галаўны боль, якая, відавочна, звязана з чымсьці накшталт прастуды ці інфекцыі вуха, вам не трэба спяшацца ваша дзіця ў кабінет лекара. Але калі ён ці яна мае рэгулярныя прыступы галаўнога болю, якія не звязаны з лёгкай хваробай, вам варта звярнуцца да лекара дзіцяці, каб убачыць, ці патрабуецца ацэнка. Усе сродкі зрабіць неадкладнае прызначэнне, калі галаўныя болі пачынаюцца пасля таго, як ваш дзіця выпрабаваў траўму галавы ці, калі галаўныя болі прымяняюцца да любога з наступных умоў:
- жорстка адключэнне
- Апісаны ваш дзіця, як «найгоршая галаўны боль» яго ці яе жыцця
- павелічэнне частаты
- Якія адбываюцца ў месяц ці часцей
- Прычыненне вашага дзіцяці, каб прачнуцца ад сну, ці ваш дзіця прачынаецца з галаўным болем
- які суправаджаецца:
- ваніты
- Змены ў зроку
- Любыя іншыя дзіўныя ці трывожныя сімптомы, уключаючы настрой ці змены асобы, слабасць, цяжкасці пры хадзе або казаць, праблемы з памяццю, страта кішачніка або мачавой бурбалкі кантролю, або замяшання
- Ліхаманка, рыгіднасць патылічных цягліц або боль у вобласці шыі
Як дапамагчы дзіцяці пазбегнуць галаўнога болю
Найпростыя крокі для прадухілення галаўнога болю з'яўляюцца найбольш важнымі. Пераканайцеся, што ваша дачка ці сын рэгулярна есць, застаецца увлажненной, і атрымлівае дастатковы сон. Паспрабуйце вызначыць крыніцы стрэсу ў жыцці вашага дзіцяці дома або ў школе, і дапамагчы аблегчыць іх.
Калі ваш дзіця атрымлівае рэгулярныя галаўныя болі, лічу трымаць дзённік галаўнога болю. Гэта месца, дзе вы і / або ваш дзіця павінен запісаць у дэталях, што адбылося на галаўны дзень як спосаб плямістасць «трыгеры», якія могуць быць адказныя за прыцягненне на галаўныя болі.
Выкарыстоўвайце дзённік, каб запісваць інфармацыю аб кожнай галаўнога болю, такіх як дата гэта адбылося, як доўга гэта працягвалася, і наколькі сур'ёзна гэта было. Акрамя таго, ўключаюць у сябе інфармацыю аб тым, што адбываецца з дзіцем у той жа дзень, у тым ліку звесткі пра ежу, сне, фізічныя практыкаванні, стрэс, любыя незвычайныя дзеянні або ўздзеяння на пахі або хімічных рэчываў.
Пасля таго, як вы вызначылі фактары, якія могуць быць ўцягнутыя ў ініцыяванні галаўных боляў вашага дзіцяці, вы можаце паспрабаваць ліквідаваць гэтыя трыгера з жыцця вашага дзіцяці або знайсці стратэгіі, якія дапамагаюць дзіцяці справіцца са сваімі унікальнымі трыгерамі.
лекавыя прэпараты
Больш рэцэпту анальгетыкі, як тайленол (ацетамінофен) і несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі (НПВС), такія як ібупрофен, могуць быць выкарыстаны для палягчэння галаўнога болю. Але памятайце , што вы ніколі не павінны даваць аспірын або аспірын-якія змяшчаюць прэпараты для дзяцей або падлеткаў для вірусных інфекцый (з або без ліхаманкі) , так як гэта павялічвае рызыка для сур'ёзнай хваробы пад назвай сіндром Рэйе .
Важна адзначыць, што мігрэнь можа значна адрознівацца ад дзіцяці да дзіцяці і, як дзіця расце. Акрамя таго, некаторыя дзіцячыя галаўныя болі з'яўляюцца больш устойлівымі да лячэння з дапамогай лекавых прэпаратаў. У залежнасці ад вашага сына ці дачкі ўзросту і ад таго, галаўныя болі ўстойлівыя, ваш лекар можа прызначыць больш моцны рэцэпт лекі называецца триптан, напрыклад, назальный спрэй Imitrex (суматриптан). Акрамя таго, суматриптан плюс напроксен натрыю (так званы Treximet) могуць быць эфектыўнымі ў лячэнні мігрэні ў падлеткаў.
Калі ваш дзіця мае вельмі частыя мігрэні эпізодаў, вы можаце спытаць ён або яна можа выйграць ад штодзённага прафілактычнага лекі , хоць у цяперашні час няма харчовых прадуктаў і медыкаментаў ЗША зацвердзілі лекі для прафілактыкі мігрэні ў дзяцей і падлеткаў.
іншыя варыянты
Калі ваш сын ці дачка, здаецца, мае высокі ўзровень стрэсу, або калі вы адчуваеце, што трывога спрыяюць іх галаўнога болю, разгледзець шукае спосабы, каб дапамагчы вашаму дзіцяці навучыцца расслабляцца. Биоуправление і самагіпноз можа дапамагчы дзіцяці справіцца са стрэсам ў сабе заспакаяльны чынам. Кагнітыўная паводніцкая тэрапія можа таксама дапамагчы навучыць вашага дзіцяці, як замяніць негатыўныя, стрэсавыя думкі і паводніцкія мадэлі з больш станоўчымі.
Прывітальнае слова
У рэшце рэшт, большасць дзяцей з галаўнымі болямі ведаюць, што ім трэба, што звычайна ўключае ў сябе ціхую, цёмны пакой, у месцах, далёкіх ад шуму і хвалявання. Некаторыя дзеці заспакоены прахалоднай анучы на лбе. Сон часта з'яўляецца лепшым лекамі.
І, нарэшце, рэгулярныя фізічныя практыкаванні і пажыўная дыета могуць прайсці доўгі шлях, дапамагаючы сарваць ад вашага каштоўнай сваёй болю галавы.
> Крыніцы:
> Галаўны камісія па класіфікацыі Міжнароднага таварыства галаўнога болю. «Міжнародная класіфікацыя галаўнога болю расстройстваў: трэцяе выданне (бэта - версія)». Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Марыані, R. і інш. Кластарныя галаўныя болі ў дзяцінстве: серыях выпадкаў з дзіцячай галаўнога цэнтра. Часопіс дзіцячай неўралогіі. 2014 Jan; 29 (1): 62-5.
> Рышэ L. і інш. Прэпараты для лячэння вострай мігрэні ў дзяцей і падлеткаў. Cochrane Database Syst Rev. 2016 19 красавіка, 4 "CD005220.
> Пераможца, П. Амерыканская Галаўны грамадства: Дзіцячая і падлеткавая Мігрэнь.