Калі ваш дзіця чхае і хрыпы на працягу вясны, вось як вы можаце дапамагчы
Вясна выдатны сезон для таварнай пазіцыі на адкрытым паветры, каб гуляць і атрымліваць асалоду ад цёплага надвор'я і шматспадзеўны кветкі. Але калі ваша дзіця залежыць ад сезоннай алергіі, такія сімптомы, як насмарк, сверб у вачах і горле, чханне і кашаль, безумоўна, можа адабраць у некаторых з задавальнення.
Парады па зніжэнні сезоннай алергіі сімптомы
Каб звесці да мінімуму і палегчыць сімптомы сезоннай алергіі, паспрабуйце наступнае:
Трымаеце вокны зачыненымі, асабліва ў начны час . Ўзроўні пылка маюць тэндэнцыю быць самым высокімі ў дыяпазоне ад 5 да 10 гадзін раніцы, калі пылок звычайна выпусканых з раслін. Калі ваш дзіця і іншыя члены сям'і маюць сезонныя алергіі, запусціць кандыцыянер, а не адчыняць вокны.
Папытаеце дзіцяці прыняць душ і пераапрануцца пасля таго, як ён вяртаецца дадому. Пылок можа прыліпнуць да адзення і валасам. Гэта таксама добрая ідэя, каб увайсці ў звычку мець усё здымаюць абутак, калі яны атрымліваюць у закрытым памяшканні.
Ня павесіць адзенне сушыцца. Пылок можа сабраць на бялізну і пераносіцца ўнутры.
Сачыце падлікаў пылка. Ўзроўні Пылок вымяраюць колькасць алергенаў, якія знаходзяцца ў паветры. Калі ваш дзіця адчувальны, маніторынг узроўняў пылка можа дапамагчы вам ведаць, калі абмежаваць адкрытую экспазіцыю. Ўзроўні Пылок часткова залежаць ад умоў надвор'я. Адзін дзень з невялікім ветрам, як правіла, азначае, што лічыльнікі нізкай пылка, так як пылок патрэбу вецер насіць яго.
Высокая вільготнасць або дождж будзе выклікаць пылок выпадаць з паветра хутка або быць змытыя. Цёплыя тэмпературы і лёгкі ветрык, з другога боку, могуць трымаць пылка ў паветры і выклікаць праблемы для людзей з сезоннай алергіяй.
Зменіце паветраныя фільтры. Змена паветраных фільтраў у вашых сістэмах ацяплення і кандыцыянераў кожныя 6 месяцаў ці раней, у залежнасці ад інструкцыі вытворцы.
Няхай вашы сістэмы ацяплення і астуджэнні рэгулярна правяраць і падтрымліваць. Гэта дасць магчымасць не толькі паменшыць колькасць алергенаў у паветры ў вашым доме, але таксама дапаможа ваша сістэма ацяплення і астуджэнні больш эфектыўная.
Разгледзім HEPA фільтр. Пры выбары паветраных фільтраў для вашага дома, вы можаце пайсці з HEPA (высокаэфектыўная часціц) паветраныя фільтры, якія могуць захопліваць часціцы менш, чым звычайныя паветраныя фільтры.
паветраныя фільтры HEPA ня былі паказаны, каб быць эфектыўным самі па сабе, калі выкарыстоўваюцца для кіравання сімптомамі сезоннай алергіі, але вы можаце разглядаць іх як частка вашага плана кіравання алергіяй. Вы можаце таксама асабліва хачу разгледзець магчымасць выкарыстання НЕРА фільтра ў вашым вакууме, каб прадухіліць пылок і іншыя алергены з падарваны назад у паветра ў вашым доме.
Звярніцеся да педыятра. Нават калі вы падазраяце, што ваш дзіця можа мець сезонныя алергіі, вельмі важна, што вы звернецеся да лекара, каб атрымаць дыягназ. У некаторых выпадках, што, здаецца, як алергія на пылок можа быць выкліканая іншым злачынцам, напрыклад, пылавымі абцугамі і перхаці жывёл.
Лепшы спосаб вызначыць алерген ці алергены, якія выклікаюць сімптомы вашага дзіцяці, каб у вашага дзіцяці ацэньваецца па педыятрычнай алерголаг.
Паспрабуйце фізіялагічны раствор. Калі вы хочаце паспрабаваць натуральную альтэрнатыву алергіі лекі, пагаварыць з лекарам аб выкарыстанні солевы нос кроплі і солевы кроплі для вачэй.
Яны могуць дапамагчы прамыць пылок з насавых хадоў і вачэй вашага дзіцяці. Абавязкова выкарыстоўвайце просты солевы раствор, а не медыкаментозных насавых раствораў або вочныя кроплі, такія, як тыя, якія абяцаюць «атрымаць чырвоны аўт.»
Вы павінны пагаварыць з вашым педыятрам, перш чым выкарыстоўваць якія-небудзь больш-пазабіржавым прадуктаў і выкарыстоўваць толькі прадукты, якія прызначаны для лячэння сезонных сімптомаў алергіі ў дзяцей.
Пагаворыце са сваім лекарам аб алергіі лекі. У залежнасці ад узросту і сімптомаў вашага дзіцяці, лекар можа рэкамендаваць больш-пазабіржавым анцігістамінные прэпараты, такія як педыятрычнай Бенадрил або Zyrtec.
Для свербу вочы, ёсць лекі, такія як Pataday або Optivar вочных кропель.
У некаторых выпадках алерголаг можа рэкамендаваць стрэлы алергіі або імунатэрапію, каб дапамагчы паменшыць адчувальнасць вашага дзіцяці да пылку.