Што вам трэба ведаць аб вашай крыві паказанні ціску
На працягу доўгага часу, нармальнае артэрыяльны ціск было вызначана як 120/80 мм рт.сл. (сісталічны / дыясталічны). Аднак у апошні час, Амерыканская асацыяцыя сэрца перагледзеў свае кіруючыя прынцыпы пра тое, што аптымальны дыяпазон крывянага ціску, і, калі крывяны ціск лічыцца занадта высокім або занадта нізкім.
У той час як 120/80 Раней лічылася нармальным, новыя прынцыпы вызначаюць тры ўзроўні анамальных значэнняў артэрыяльнага ціску.
- 120-139 / 80-89 ў цяперашні час лічыцца «предгипертония» (або «амаль высокае крывяны ціск «), і лекары назіраюць крывяны ціск у гэтым дыяпазоне больш старанна , чым у мінулым.
- 140/90 з'яўляецца адсечка на стадыі 1 Hypertension . Этап 1 Гіпертанія можа ці не можа быць апрацаваны з лекамі, у залежнасці ад ладу жыцця і іншых фактараў рызыкі.
- Сісталічны ціск вышэй 160 або дыясталічны ціск вышэй 100, пацыенты класіфікуюцца як якія маюць 2 -й этап Гіпертанія, сур'ёзнае захворванне , якое заслугоўвае неадкладнай медыцынскай дапамогі.
Што Рэкамендуе Ці Амерыканская асацыяцыя сэрца?
Дыяпазоны АГА класіфікаваў артэрыяльны ціск, каб паказаць розныя стадыі гіпертаніі:
| Артэрыяльны ціск Катэгорыя | сісталічны | дыясталічны | |
|---|---|---|---|
| нармаль | менш чым 120 | і | менш чым 80 |
| Предгипертензия | 120 да 139 | або | 80 да 89 |
| Этап 1 Высокае крывяны ціск (гіпертанія) | Ад 140 да 159 | або | Ад 90 да 99 |
| Этап 2 Высокае крывяны ціск (гіпертанія) | 160 або вышэй | або | 100 або вышэй |
| Гіпертанічны крыз (якія патрабуюць неадкладнай дапамогі) | вышэй 180 | або | Вышэй, чым 110 |
Сісталічны крывяны ціск, як правіла, надаецца больш увагі на працягу гэтых 50 гадоў і старэй, таму што гэта лік мае тэндэнцыю няўхільна расці па меры старэння насельніцтва з прычыны зніжэння эластычнасці артэрый, нарошчванне бляшкі ў артэрыях на працягу многіх гадоў, і павышаны рызыка развіцця сардэчна-сасудзiстых захворванняў у старэйшых узроставых групах.
Ці з'яўляецца ваша крывяны ціск вымяраецца правільна?
Дакладныя вымярэння артэрыяльнага ціску маюць важнае значэнне для дыягностыкі і лячэння высокага крывянага ціску. Канкрэтны набор метадаў і працэдур, якія былі распрацаваны для атрымання найбольш дакладных паказанняў артэрыяльнага ціску магчыма.
Але даследаванні паказалі, што медыцынскія работнікі часта не цалкам ідуць гэтым правілах. Гэта важна для вас, як пацыент, каб быць у стане вызначыць, калі правільны пратакол адпрацоўваўся, ці не.
Што рабіць, калі маё крывяны ціск Высокае?
Адзін ўзвышанае чытанне не обычно дастаткова для дыягностыкі гіпертаніі. Хутчэй за ўсё , высокія паказчыкі крывянага ціску можа падказаць лекара , каб узяць некалькі больш у працягу доўгага часу , каб убачыць , ці ёсць тэндэнцыя або папрасіць вас кантраляваць ваша крывяны ціск у хатніх умовах .
Калі вашы паказанні артэрыяльнага ціску высокія, вы і ваш лекар, верагодна, абмеркаваць стратэгіі лячэння. Лячэнне высокага крывянага ціску часта пачынаецца з змены ладу жыцця, такія як страта вагі і праграмы практыкаванняў, а таксама дыеты з нізкім утрыманнем натрыю. На самай справе, AHA рэкамендуе прыняцце такіх стратэгій у якасці сродку прафілактыкі развіцця высокага крывянага ціску і сардэчна-сасудзiстых захворванняў. Калі гэтыя стратэгіі не з'яўляюцца паспяховымі ў зніжэнні крывянага ціску, могуць быць рэкамендаваныя прэпараты.
Больш падрабязна пра крывяным ціску:
- Што лічыцца нармальным ціскам крыві?
- Што такое сісталічны і дыясталічны ціск крыві?
- Вы ведаеце , ваш пульс ціск?
- Што крывяны ціск " на самай справе азначае?
- Агляд сістэмы кровазвароту
- Можа Вітамін D Ціск прадухіліць высокае крывяны?
- Гіпертанія ў дзяцей
- Высокае крывяны ціск у падлеткаў: прычыны, прафілактыка і лячэнне