Мыццё рук з'яўляецца нумар адзін спосаб прадухіліць інфекцыю . У той час як дэзінфікуючыя ласьёны для рук становяцца ўсё больш папулярнымі, даследаванні паказваюць, што добрае мыццё рук з мылам і вадой яшчэ больш эфектыўнае, калі ў вас ёсць відавочна забруджаныя рукі. Мыццё рук можа нават перашкодзіць вам злавіць прастуду!
Для пацыентаў хірургіі, дбайнае мыццё рук перад выкананнем змены туалетнага можа азначаць розніцу паміж хуткім аднаўленнем і заражаным разрэзам.
Мыццё рук мае вырашальнае значэнне для прафілактыкі інфекцыі і павінна быць зроблена часта. Вашы рукі павінны быць вымытыя непасрэдна перад дакрананнем вашага лячэння надрэзу .
Мыццё рук 101
- Выкарыстоўваючы цёплую або халаднаватую праточную ваду, мокрыя рукі і нанёс мыла - антыбактэрыяльны не патрабуецца мець чыстыя рукі. Цёплы ці цеплавата з'яўляецца пераважнай. Гэта адбываецца таму, што халодная вада не з'яўляецца гэтак жа эфектыўным і гарачай вады варта пазбягаць, паколькі яна высыхае на скуры. Сухая скура, больш верагодна, маюць малюсенькія расколіны, якія могуць прывесці да інфекцыі.
- Патрыце рукі, каб мыльная пена. Калі ў вас ёсць бруд пад пазногцямі, выкарыстоўваць гэтую магчымасць, каб ачысціць пад імі. Патрыце далоні і сплятаюцца пальцы, каб пераканацца, што вы атрымаеце ад іх. Не забудзьцеся заднюю частку вашых рук!
- Трымаеце паціраючы рукі разам! Для правільнага мыцця рук, гэты крок павінен займаць не менш чым за 20 секунд. Не ўпэўнены, што, калі вы зрабілі? Паспрабуйце спяваць ваш АВС двойчы, і вы павінны быць добра.
- Апаласніце рукі добра. У ідэале, пачніце паласкаць запясці і даючы ваду бегчы ад вашых пальцаў. Затым змыйце астатнюю частку вашых рук па меры неабходнасці, каб выдаліць усю мыльную пену.
- Сухія рукі добра, выкарыстоўваючы чыстае папяровае ручнік або дазваляючы вашым руках высахнуць на паветры. Медсёстры і лекары навучаны, каб уключыць кран з папяровым ручніком або локцем. Чаму? Кран быў уключаны з бруднымі рукамі, так што вы не можаце дакрануцца да яе з свежапрыбраныя рукой. На самай справе, некаторыя тонуць у шпіталях выкарыстоўваюць нажныя педалі, каб зрабіць гэты працэс прасцей.
Калі мыць рукі
- Калі рукі прыкметна забруджаныя або забруджаны
- Пасля наведвання туалета або ў любы час вы знаходзіцеся ў кантакце з біялагічнымі вадкасцямі (чханне, змены падгузнікаў)
- Да і пасля дотыку хірургічнага разрэзу
- Перад ежай прыгатавання ежы і гігіены
Што рабіць, калі вы не можаце мыць рукі?
Калі ў вас няма доступу да ракавіны, выкарыстоўвайце антыбактэрыйнае дэзінфікуе сродак для рук. Пераканайцеся ў тым, што па крайняй меры 60% спірту і выкарыстоўваць шмат яго. Ён не будзе выдаляць відавочную бруд, але гэта дапаможа прадухіліць распаўсюд мікробаў.
Важна памятаць, што дэзінфікуе працуе лепш за ўсё, калі дастаткова, каб злёгку паліто выкарыстоўваецца сукупнасць абедзвюх рук і павінен цалкам высахнуць, каб быць эфектыўнымі. Для таго, каб пераканацца, што абедзве рукі цалкам пакрытыя, паціраючы рукі ў вільготным стане і перапляценне пальцы, каб пакрыць ўнутры кожнага асобнага пальца лепш за ўсё.
Калі дэзінфікуе сродак для рук будзе не працаваць
Дэзінфікуе сродак для рук не з'яўляецца эфектыўным для рук, якія відавочна брудных. Калі вы паглядзіце і вашы рукі і ў стане бачыць, што яны брудныя, то вам трэба вымыць рукі з мылам і вадой.
Калі вы ўзаемадзейнічаеце з чалавекам, які мае Clostridium незгаворлівы, шырока вядомы як C. Diff, вам неабходна вымыць рукі з мылам і вадой, як дэзінфікуе сродак для рук не выдаляе бактэрыі з рук эфектыўна.
Тое ж самае ставіцца і Криптоспоридиум норовирус.
Пасля ўздзеяння ўсіх гэтых трох інфекцый, мыццё рук з'яўляецца лепшай практыкай і павінна быць зроблена як мага хутчэй.
Прывітальнае слова
Мыццё з'яўляецца адным з самых простых і найменш дарагіх спосабаў абараніць сябе і іншых ад хваробы. Добрае мыццё рук з'яўляецца лепшай абаронай ад прастуды і іншых хвароб, якія лёгка перадавацца ад чалавека да чалавека. Пасля аперацыі, мыццё рук з'яўляецца лепшай абаронай ад заражанага разрэзу, які часта можна прадухіліць шляхам мыць рукі да і пасля сыходу за ранай.
> Крыніцы:
Clean Hands Save Lives. Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў http://www.cdc.gov/handwashing/
Пакажыце мне навука - Калі і Як выкарыстоўваць дэзінфікуе сродак для рук. Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. > https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html