Вам не трэба быць спартсменам, каб атрымаць ступню атлета
Ступня атлет гэта медыцынскі тэрмін для мікозы, адзін з самых вядомых грыбковых умоў ступні. Ступня атлет атрымаў сваю мянушку з-за яго схільнасць да заражаць спартсмен, якія часта носяць гарачыя, потныя спартыўныя туфлі, якія забяспечваюць добрую пажыўнае асяроддзе для грыбка, які выклікае стан. На самай справе, мікозы можа закрануць любы, малады або стары, незалежна ад стылю абутку.
сімптомы
Характарыстыкі мікозы ўключае сверб або паленне сып , якая можа мець такія сімптомы , як пачырваненне, пах, маштабаванне лушчэння скуры або дробныя бурбалкі , якія могуць нагадваюць вугры. Калі мікозы адбываецца паміж пальцамі яна часта з'яўляецца ў выглядзе бледна-якая выглядае скуры , якая была празмерна ўздзеянне вільгаці ад поту.
нага Хранічныя спартсмена мае «макасіны» знешні выгляд, дзе сып пакрывае падэшвы і бакі ног. Гэты выгляд сыпу мае тонкую, маштабаванне скуры, што надае ёй Порошкообразный выгляд. Часам гэта хранічная інфекцыя можа распаўсюдзіцца на руку з-за кантакту з нагой ад драпін. Вострая ступня атлет мае характэрныя пухіры ці лушчэнне скуры з больш інтэнсіўным пачырваненнем.
прычыны
Ступнёй атлета выклікана дерматофитов, якія з'яўляюцца грыбкі, якія заражаюць скуру, валасы і пазногці. Часам дрожджы могуць выклікаць інфекцыі ступні і высыпанні, часта паміж пальцамі. Людзі , якія схільныя да стопе атлету таксама ўспрымальныя да пазногця на палец ногі грыбковай інфекцыі (онихомикоз) .
Гэта адбываецца таму, што абодва ўмовы выкліканыя аднымі і тымі ж відамі грыбоў.
Некаторыя людзі схільныя да нагі спартсмена з - за генетычнай схільнасці ці з - за фактараў , якія выклікаюць парушэнні імуннай сістэмы . Прыклады ўключаюць стэроідныя лекі або хранічныя захворванні, такія як дыябет і рак.
Адным з найбольш важных фактараў, якія спрыяюць мікозы з'яўляецца пот.
Пот з'яўляецца нармальным адказам на гарачыя асяроддзя ўнутры абутку. Некаторыя людзі могуць мець гіпергідроз, або залішняя потаадлучэнне, якая можа павялічыць верагоднасць грыбковай інфекцыі яшчэ больш. Цяпло і вільготнасць ўнутры абутку ствараюць ідэальную сераду для дерматофитов і іншых грыбоў квітнець.
дыягностыка
Многія людзі самодиагностировать мікозы дома. Калі пазабіржавы (OTC) лекі не дазволеныя ступню вашага спартсмена, то лепш за ўсё звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб выключыць іншыя магчымыя прычыны. Акрамя таго, лепш звярнуцца за лячэнне, калі сімптомы ўключаюць інтэнсіўнае пачырваненне, бурбалак, пілінг, парэпаную скуру, або боль. Лабараторныя тэсты, такія як KOH звг ці культуры могуць быць выкарыстаны для вызначэння, калі прычына сімптомаў з'яўляецца грыбковай інфекцыяй. Гэтыя ўмовы могуць імітаваць сімптомы мікозы:
- Кантактны дэрматыт (раздражняльная сып)
- бактэрыяльныя інфекцыі
- Сухая скура
- дэрматыт
- дэрматомікозах
- псарыяз
- Dyshidrotic экзэмы
Лячэнне ступні спартсмена
У большасці выпадкаў вы будзеце ставіцца да ступнёй атлета з больш-пазабіржавым прадуктаў. Шукайце маркі супрацьгрыбковых крэмаў, якія маюць альбо бутенафина або тербинафина ў якасці актыўных інгрэдыентаў. Гэтыя прэпараты валодаюць добрай актыўнасцю супраць большасці мікраарганізмаў, якія выклікаюць ступні атлета.
- Заўсёды выконвайце інструкцыі, супрацьгрыбковы медыкамент, няхай гэта будзе рэцэптам або без рэцэпту.
- Выкарыстоўвайце супрацьгрыбковыя спрэі красовак або парашкі ў боты і чаравікі.
Некаторыя выпадкі ступні атлета могуць выклікаць рэакцыю ID . Рэакцыі ідэнтыфікатара, дзе сып распаўсюджваецца на іншыя часткі цела, часта рукі і грудзі. Гэты тып сыпу таксама зуд і вырабляе штуршкі і пухіры, але не выкліканы распаўсюджваннем грыба. Хутчэй за ўсё, гэта алергічная рэакцыя на арыгінальную назе сып. Рэакцыя ID праясніцца само па сабе, як толькі нага арыгінальнага спартсмена вырашае.
прафілактыка
Каб знізіць рызыкі, прымаць гэтыя меры:
- Вымыйце і высушыце вашыя ногі кожны дзень, асабліва будучы упэўненым, што сохнуць паміж пальцамі ног.
- Ідзі басанож хаты як мага больш.
- Выкарыстанне сінтэтычных шкарпэтак з акрылавых або поліпрапілена. Гэтыя матэрыялы кнот ад вільгаці лепш, чым бавоўна, які ўтрымлівае вільгаць блізка да скуры. Мяняйце шкарпэткі, калі яны становяцца потнымі.
- Носіце красоўкі з добрай вентыляцыяй, напрыклад, тыя, якія маюць дыхаюць сеткаватыя верхнія часткі.
- Дайце вашай абутку, каб высушыць і выветрыць, калі вы не носіце іх. Не захоўвайце іх у спартыўнай сумцы, дзе яны не будуць атрымліваць паветра. Вы можаце чаргаваць пар абутку кожны дзень, каб гарантаваць, што яны высыхаюць паміж wearings.
- Насіць сандалі або іншыя чаравікі ў тых месцах, дзе грыбы квітнеюць, напрыклад, вакол грамадскіх басейнаў або ў раздзявалках.
крыніцы:
> Потлівасці ног. Амерыканская медыцынская асацыяцыя Podiatric. http://www.apma.org/Learn/FootHealth.cfm?ItemNumber=978.
Зала BJ, зала JC. Кіраўніцтва Sauer па скурным захворванняў. Філадэльфія: Липпинкотт Уільямс і Уилкинс. 2010.