Пасля таго, як вы перанеслі інсульт, вы, верагодна, звярнуцца да таго ж месцы для камфорту, інфармацыі і пачуцця супольнасці, што вы звярнуліся да да вашага ходу. Для многіх гэта месца ў Інтэрнэце.
Большасць з нас жывуць у Інтэрнэце і з Інтэрнэтам. Ён стаў ўплецены ў нашай «рэальным жыцці». Здароўе з'яўляецца велізарнай часткай ўсёй нашай жыцця, і, натуральна, мы звяртаемся да Інтэрнэту, каб дапамагчы кіраваць сваім здароўем.
Як лекар, я нават зрабіў гэта сам. Я прыйшоў на велізарную інфармацыю, але я таксама бачыў некаторыя сапраўды па-за-сцен ідэі і нават некаторыя небяспечныя саветы.
Існуюць розныя спосабы, якія вы можаце выкарыстоўваць Інтэрнэт, каб дапамагчы правесці ўласнае здароўе.
весялосьць
Інтэрнэт, перш за ўсё, цікава. Праўда, ёсць трохі прывыкання якасці да гэтага задавальнення, як хуткі тэмп, абнаўленне ў рэальны час і яркія колеру трымаць вас вяртацца. Ёсць, верагодна, мільярд артыкулы, фатаграфіі і відэа, якія вы можаце націснуць на, і, вядома ж, вы націскаеце на тыя, якія з'яўляюцца цікавымі для вас. Гэта не зменіцца пасля інсульту. Вы ўсё яшчэ будзеце ў стане выкарыстоўваць Інтэрнэт для забавы.
Аднак, калі вы раптам жыць з новымі інвалідамі пасля перанесенага інсульту, вас можа ўзнікнуць спакуса ператварыць у віртуальным свеце больш, чым вы рабілі да вашага ходу. Важна, каб не стаць спажываюцца ў Інтэрнэце, нават калі вы выкарыстоўваеце яго для задавальнення.
забавы
Інтэрнэт з'яўляецца месцам, дзе вы можаце знайсці сваю ўласную асабістую брэнд гумару сярод каля тысячы іншых марак. Гумар і забавы могуць падняць ваша настрой , што з'яўляецца важнай часткай аднаўлення ходу.
Адчуваючы, як частка групы
Інтэрнэт поўны чатах і папулярных блогаў.
Гэта можа быць вялікім, калі вы адчуваеце, адарваныя, альбо калі ў вас узніклі цяжкасці ў пошуку людзей, якія праходзяць праз тое, што вы праходзіце. Інтэрнэт-супольнасць можа дапамагчы вам адчуваць сябе звязанымі. Вядома, у той час як большасць людзей з'яўляюцца сапраўднымі, важна сцерагчыся weirdoes онлайн!
выдатна
Існуе багацце інфармацыі на інтэрнэце-небудзь з выдатных крыніц. Вы можаце знайсці адказ на многія пытанні аб тым , ці з'яўляецца стомна фізічнай тэрапіяй, то ці ўдары ўплываюць ляўшун інакш , чым правшей , аб разрэджвання крыві і іх пабочных эфектах , ці можа цяжарнасць павялічыць рызыку інсульту, і проста аб што - небудзь яшчэ вы маглі б думаць .
Тым не менш, вялікая частка матэрыялаў, даступных у Інтэрнэце прызначаны для продажу тавараў і паслуг, а не на самай справе інфармаваць вас. І, на жаль, Інтэрнэт з'яўляецца свабоднай і лёгкім мыльніцы для людзей , якія хочуць , каб выгукнуць сваё меркаванне, нават калі гэтыя меркаванні з'яўляюцца неабгрунтаванымі .
Дапамогу ў складаных сітуацыях
Вы можаце сутыкнуцца з сітуацыямі, звязанымі з рыскі, якія асабліва адчувальныя або няёмка казаць. У той час як вы сапраўды не павінны саромецца задаваць свайму лекару нязручныя пытанні аб вашым здароўе , вы можаце быць у стане знайсці разумнае прадстаўленне або вялікія прапановы аб тым , як справіцца з незвычайнымі сітуацыямі або міжасобасныя праблемы , калі вы глядзіце ў Інтэрнэце.
рэсурсы
Інтэрнэт з'яўляецца выдатным спосабам, каб знайсці рэальныя жыццёвыя рэсурсы. Вам патрэбен незвычайны тып шыны? Вы можаце паляваць ўніз ў Інтэрнэце. Няўпэўнены ці пакрыты ваш фізіятэрапеўт пад ваш план медыцынскага страхавання? Існуе, верагодна, спасылка на сайце. Выяўленне вашых канкрэтных патрэбаў можа быць складана, таму што гэтыя элементы не заўсёды лёгка знайсці, але крыху цярпення і здаровага сэнсу Інтэрнэт можа пайсці доўгі шлях, калі ў вас ёсць эзатэрычны запыт.
Сцеражыцеся непатрэбнай панікі
Ёсць таксама некаторыя цалкам вар'ят сайтаў, артыкулы і відэа. Ёсць смешныя гісторыі, распрацаваныя, каб вы паніку. Чаму? Гэта вельмі проста.
Вар'яты, дзіўныя і дзіўныя гісторыі атрымаць больш клікаў. Не паддавайцеся на ўсё, што вы бачыце ў Інтэрнэце. Даведайцеся, як адрозніць лепшае з Інтэрнэту з горшых у Інтэрнэце, так што вы можаце выкарыстоўваць яго, каб кіраваць сваім здароўем.