Паляпшэнне вашай пладавітасці Як вы старэйшыя
Большасць мужчын ведаюць, што жаночая фертыльнасць зніжаецца пасля таго, як ва ўзросце 35 гадоў, але многія людзі не ведаюць, што іх узрост можа паўплываць на іх здольнасць стаць бацькам, таксама. Хоць менш вядома пра мужчынскі фертыльнасці і ўзросце, з'яўляецца ўсё больш доказаў таго, што чым старэй чалавек становіцца, тым больш памяншае яго пладавітасць. Вы не можаце змяніць свой узрост, але вы можаце назапасіцца ведамі, каб палепшыць свае шанцы паспяхова мець сям'ю.
Старэнне і мужчынская фертыльнасць Статыстыка
Гэта не немагчыма для пажылых мужчын і бацька дзяцей, на самай справе, многія мужчыны застаюцца урадлівым, пакуль яны не 60. Але зачацце сапраўды становіцца больш цяжкім і складаным, як вы ўзрост.
- Гэта займае больш часу: Калі чалавек зноў і жанчына маладзейшых за 25 гадоў , гэта можа заняць каля двух гадоў , каб зацяжарыць. З іншага боку, калі абодва партнёра маладзейшых за 25 гадоў, яна займае крыху больш за 4,5 месяцаў, у сярэднім. Калі чалавек старэйшых за 45 гадоў можа заняць пяць разоў да таго часу, каб прадставіць сабе, як для чалавека ва ўзросце да 25.
- Экстракарпаральнае апладненне (ЭКА) становіцца больш складаным: Рызыка не маючы дзіцяці пасля ЭКА больш чым у пяць разоў вышэй , калі партнёр мужчынскага полу складае 41 гадоў або старэй.
- Сперма аб'ём памяншаецца з узростам: колькасць спермы чалавек вырабляе, а таксама здольнасць народка рухацца ў бок яйкаклеткі, памяншаецца бесперапынна , пачынаючы з 20 - гадовага ўзросту.
- Там вельмі высокі рызыка выкідка: Верце ці не, узрост бацькі можа нават паўплываць на верагоднасць таго , што дзіця які захаваўся ва ўлонні маці. Рызыка жанчыны выкідак ў два разы вышэй з партнёрам-мужчынам ва ўзросце старэйшыя за 45 гадоў, як гэта з партнёрам-мужчынам да 25 гадоў.
- Аўтызм рызыка ўзрастае: Дзеці , якія нарадзіліся ад мужчын старэй 40 гадоў больш чым у пяць разоў часцей маюць засмучэнні аутистического спектру , чым тыя , якія нарадзіліся ад мужчын маладзей 30 гадоў .
Як палепшыць пладавітасць
На шчасце, у той час як вы можаце адчуваць зніжэнне нараджальнасці чым старэй вы становіцеся, ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыць урадлівасць, як вы ўзрост.
- Ешце здаровую і фізічных практыкаванняў: Атлусценне можа спрыяць бясплоддзя ў мужчын, і ядуць здаровую дыету і быць больш актыўным можа звярнуць назад некаторыя праблемы з фертыльнасць , звязаных з атлусценнем. Акрамя таго, страта вагі можа павялічыць колькасць народкаў.
- Разгледзім змены ладу жыцця: моцны стрэс, алкаголь, курэнне і ўжыванне цяжкіх наркотыкаў можа ўсё ўплывае на колькасць народкаў. Калі якая-небудзь з гэтых звычак з'яўляюцца часткай вашага ладу жыцця, працуючы ў напрамку іх змены можа павялічыць вашыя шанцы застацца урадлівым, як вы ўзрост.
- См спецыяліста: спецыялісты Нараджальнасць не толькі карысныя для жанчын. Калі вы і ваш партнёр маюць цяжкасці з зачаццем, спецыяліст можа дапамагчы вам змагацца з праблемай нараджальнасці, звязанымі з узростам.
Праверце гэтыя іншыя рэсурсы для атрымання дадатковай інфармацыі аб нараджальнасці, якія могуць быць карысныя для вас ці вашага партнёра:
7 рэчаў, якія трэба ведаць пра Зацяжарыць пасля 35
Нараджальнасць Тэставанне, прычыны бясплоддзя, і справіцца з бясплоддзем
Mind-Body Тэрапія для фертыльнасці і зніжэння стрэсу
Мы не можам зацяжарыць. Што цяпер?
крыніцы:
Аўстралія Нараджальнасць кааліцыя. (Й). Ўзрост мае значэнне чалавека. Праверана 10 сакавіка 2016, ад YourFertility.org.au.
BabyCentre. (2012, травень). Пап: Як ваш узрост можа паўплываць на ўрадлівасць і здароўе вашага дзіцяці. Праверана 10 сакавіка 2016, ад BabyCentre.co.uk.